坐小月子是多少天？

　　在产后随着子宫蜕膜的脱落，含有血液和坏死蜕膜组织等组织物，经过阴道排出体外称为恶露。根据恶露的颜色和内容物成分，分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，正常的恶露持续4-6周左右，总量在500ml。如果表现出胎盘、胎膜的残留或产褥期的感染，可以使恶露的时间延长，并

　　你好，根据你提供的信息，产后女性在月子期间是可以洗澡洗头的。如果产妇为顺产，可以在产后七天左右，恶露减少后洗澡洗头。建议第一次洗澡最好用温水进行擦浴，洗之后及时用毛巾擦干，头发也要及时吹干。如果产妇在产后有大出血，或者本身身体虚弱，可以适当延后洗澡时间

　　若是顺产的话，建议在产后30天进行发汗。若是剖腹产的话，建议产后42天左右进行发汗。但是这个也没有具体的规定，需要根据个人的情况来考虑，可以咨询相关的医生，选择月子满月发汗的最佳时间。在坐月子期间，女性的身体相对比较虚弱，月子发汗是一种比较好的治疗方法，可

　　哺乳期奶水不足，会影响宝宝的喂养，可以参考以下几点建议：1、要坚持母乳喂养的信心，不要打退堂鼓。在宝宝需要吃奶的时候，要让宝宝吸吮母乳；2、要注意调整自己的饮食结构，在哺乳期不要过度节食和挑食、偏食，每天的饮食中应该有适量的鱼汤、鸡汤、羊肉汤的摄入，保证

　　哺乳期出了月子是可以化妆的，化妆品一般作用在皮肤表面，不会对奶水导致很大的影响。但在化妆的时候，要注意使用安全性、植物性的化妆品，不要使用化学成分高含量高的产品，防止渗进皮肤血液里面，影响到奶水的质量，并且要及时的卸妆。哺乳期使用化妆品、护肤品，一定要

　　就算是剖腹产的孕妇，在生产过后的月子里也是需要多吃水果补充维生素的，来帮助身体恢复的。但是如果有的剖腹产孕妇想要吃榴莲的话，虽然能吃，但是要少吃。主要原因是榴莲属于含有纤维素很多的一类水果，有助于孕妇在生产后恢复身体，不过纤维素在进去肠道里遇到水分后会

　　月子期间总生气有可能会表现出产后抑郁症。当产妇生气的时候就会使体内的气血运行不畅，形成气滞的现象，导致血液流通不畅，有可能会对奶水的分泌导致影响。此外月子期间生气也容易导致一些其他的疾病，比如说乳腺炎或者是乳腺肿瘤。建议在坐月子期间要及时的调整自己的心

　　导致月子期间难度少的原因是比较多的，比如心理压力过大或者不注意饮食，不注意睡眠等等，都有可能会导致奶水少。在此时需要好好的护理身体，首先要保持充足的睡眠时间，劳逸结合，早睡早起，防止长期的熬夜。此外需要增加营养，在饮食上可以多喝一些汤水的食品，比如鲫鱼

　　因为披萨本身就是各种调味品或者是油脂会比较大，而月子产妇体能是严重下滑的，因此食用太多披萨不利于健康，因此建议少吃。披萨属于热量型食物，再加上大多数是属于烤和烘所制成，这对于刚刚生完孩子的宝妈来说，是不利于其恢复的。坐月子期间，一定要注意科学饮食，以清

　　月子里眼睛疼，那么首先要明确其病因，并给予对症治疗治疗，才会症状好转的。眼睛疼的原因有很多，以下三个为多见原因，有急性结膜炎迁延不愈，逐渐发展的慢性结膜炎，这种情况要给予抗生素滴眼液点眼治疗；此外是眼睛干眼症合并视疲劳，对于这种情况，要注意休息，并给予