夜晚睡觉出汗怎么办？

　　腋下出汗过多和腋下汗腺比较活跃有关，腋下汗腺分泌过旺，容易表现出汗液过多。腋下出汗过多、频繁，也可能是身体气虚的表现。若是汗腺活跃，就得要减少运动量；若是气虚，就得要加强体育锻炼，增强体质，气虚应当减少高热量食物的摄入，多补充含有维生素的蔬菜和水果，比

　　腋下出汗有异味，需要根据造成的原因采取不同的方法。具体如下。1、若是因为大量出汗，没有及时清洗，因此有可能表现出轻微异味，这种情况对心理包括生活质量影响不会太大。一般不用特殊处理，只需要做到及时清洁即可。2、若是由于腋窝有大汗腺，且产生非常浓烈的汗臭气味

　　腋窝部位是大汗腺和小汗腺同时存在的，小汗腺分泌会造成出汗，外界温度升高造成乙酰胆碱的释放会造成腋窝出汗；情绪紧张、兴奋、恐惧等精神因素影响下会造成去甲肾上腺素水平升高，造成小汗腺分泌排泄表现出出汗。如果生活中吃了辣椒、大葱、大蒜等刺激性的食物会造成腋窝

　　一般来说，睡觉脚出汗是正常的生理现象，在身体上有毛孔的地方都会出汗，但是根据体质的不同，出汗量也会不同。出汗的脚极易造成脚气病，例如脚的瘙痒等表现，不要用手去抓挠，很容易造成脚的交叉感染，必要的时候可以使用杀菌药物进行局部的治疗。在中医来说，手脚出汗都

　　一般出汗是正常的生理现象，但如果是睡觉时出汗明显增多，没有高温，没有运动的情况下表现出这个情况就不是正常了，这是虚汗，阴虚造成盗汗，结核病的盗汗以整夜出汗为特点。还有可能是缺钙造成的盗汗，可能和平时挑食以及营养不良，缺乏活动锻炼等有关系。建议应当尽快就

　　问题分析：光手心有出汗不能说就是虚证，何况也分气虚，阴虚，阳虚均能导致，有的实证也行如湿热，气郁 等证.建议到有经验的中医处结合舌苔及脉象其他情况等综合考虑辨证，这样才行的.意见建议：手出汗过多往往是植物神经失调所导致，一般可考虑吃些调理植物神经的谷维素

　　正常情况下，在月经期表现出了燥热出汗的现象，是由于在月经期女性的身体内的体内激素有了波动而导致的，可以用中药来调理，这样潮热出汗的症状就会慢慢缓解。可以去医院做激素6项的检查。而且在月经期不要吃生冷寒凉的食物，多喝红糖姜片水，不能做过于剧烈的运动。正常

　　在平常的生活当中，如果自己脚心经常出汗，首先考虑是不是穿的鞋子比较闷热，如果长时间穿同一双比较闷热的鞋子可能会造成脚心经常出汗。如果排除是以上原因，可能是由于人体体质的问题，如果人体体质比较阴虚在平常的生活当中可能会经常表现出脚心出汗的症状。

　　用热毛巾将汗擦干发烧出汗后我们可做以下处理：一，用热毛巾将汗擦干，然后换身干净舒适的衣服。二，要及时补充水分和电解质，建议喝温热的糖盐水或者是米汤，稀粥。三，要动态观察体温变化，若体温进一步上升建议到医院就诊。若体温下降恢复正常，则继续动态观察。四，建

　　吃饭出汗这种情况可能是由于气虚阳气不足造成的，气虚不能固摄津液可以造成津液外泄造成汗出。阳虚不能固护卫气，可以造成卫阳浮越于外，造成自汗，可以找当地中医经过辨证用中药调理一下。中药具有补气温阳敛汗的作用。也可以口服玉屏风散，右归丸等进行治疗。饮食应当注