骑单车可以长高吗？

　　腰椎间盘突出肯定会对骑单车有一定的影响，因为骑车的时候，脊柱处于一个弯曲性的状态，一般的话会造成这个突出的症状压迫神经表现出相应的不适，一般不好，这种情况尽量不要骑单车。这种腰间盘突出一般都是因为脊柱功能不好，属于一个退行性的病变，脊柱或者是腰背部的肌

　　骑单车后膝盖内侧疼痛可以是以下几种原因造成：第一、内侧副韧带的扭伤，内侧副韧带扭伤可以见于运动之后，或者是长时间的膝关节慢性劳累之后而造成，这时可以有膝关节内侧副韧带上止点以及下止点处的按压疼痛，这时要早期查体，早期拍摄韧带的核磁共振来诊断和治疗。第二

　　影响，而且影响得很厉害。膝关节疼痛，我们在临床中比较多见的原因，比如慢性损伤表现出的关节韧带或者是半月板损伤，若是这个原因造成的关节疼痛，那么骑单车会加重关节内的半月板损伤的程度，造成疼痛加剧，以致不能负重行走。第二个，就是膝关节的风湿性或者是类风湿性

　　在日常生活中，如果患者长期的踩单车，对人体的膝盖是有一定伤害的。在踩单车时，人体的膝盖需要经常反复的屈伸活动，而且还需要受外力的刺激，就容易造成膝关节部位的股四头肌肉肌群，或者是膝关节内的软骨、半月板、滑膜发生损伤，患者可能会表现出膝关节部位的慢性、持

　　在日常生活中，骑动感单车对膝盖是有损伤的。在骑动感单车时，需要患者的膝关节快速的做屈伸活动，就可以伤及膝关节部位的肌肉组织，或者伤及膝关节内的软骨、半月板、滑膜，患者会表现出膝关节部位的疼痛、肿胀、交锁，影响膝关节活动。在患者表现出这种情况后，需要及时

　　一般来说骑单车是不负重的运动，不会导致膝关节的损伤。但是骑车的时候要注意，不要在骑车的过程中导致膝关节扭伤，也防止摔倒，摔倒的也容易导致膝关节的损伤。如果骑单车的时候摔倒或者是扭伤，有可能因为活动力量的比较大，会导致半月板或者前交叉韧带的损伤，甚至骨折

　　一般每天适度的骑动感单车不会对膝关节导致太大的伤害，因为骑车这种动作属于膝关节的屈伸活动，一般不伴随扭转的动作，对于膝关节来说伤害不是很重，同时在骑车的时候膝关节并不是承担人体的重量，因为人是坐在车上的，因此这种运动对膝关节的伤害是有限的。此外，如果骑

　　一般情况下，骑自行车对膝盖的损伤是很小的，骑自行车和游泳是对膝盖损伤比较小的运动，但是骑自行车应该防止长距离的骑行和骑自行车爬长坡，这样有可能损伤膝关节的关节软骨和半月板，导致膝关节发生退行性改变。在骑自行车的过程中，还应该注意，对膝关节进行保护，特别

　　如果经常的骑单车时间过长，有可能会造成膝关节局部的损伤等。因为骑单车的时候主要就是靠下肢膝关节局部弯曲伸直的负重活动，然后才能进行这样一个锻炼或者是运动的，如果长期骑单车到屯膝关节局部韧带半月板或者骨头关节面相互摩擦而造成损伤以后，它有可能会造成关节局

　　动感单车对膝盖损伤很大，动感单车和骑自行车的运动相似，而运动量更大，而运动的时候几乎100%采用膝关节屈曲负重的方式。在这种高强度的屈曲运动下，膝关节的软骨和半月板的磨损很大，甚至有可能早期产生髌骨软化症和膝关节半月板损伤的情况。动感单车是骨科医生最不建议