痛风哪些蔬菜不能吃?

臧银善 2025-06-26 12:22:58 1

  痛风患者需要避免进食嘌呤含量较高的蔬菜,比如豆菜类、菌类等,其中比较常见的食物包括黄豆芽、豌豆苗、香菇、蘑菇等;紫菜、芦笋、扁豆角、菠菜等蔬菜嘌呤含量也比较高,也不建议痛风患者食用。痛风患者平常生活中可以进食嘌呤含量较低的蔬菜,比如卷心菜、西红柿、黄瓜、白菜、冬瓜等;痛风患者除了需要控制饮食外,还需要注意增加饮水量,尽量达到每天2000毫升以上,有助于体内尿酸排泄,从而控制痛风相关症状。

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