高血压头昏怎么缓解？

　　造成头昏耳鸣的因素有很多，第一、应当是心脑血管疾病造成的，比如高血压、低血压、贫血、冠心病、动脉硬化、脑血栓等疾病。 第二、应当是颈椎病造成的，这些情况一般是由于颈椎骨质增生或者椎间盘突出压迫引发的。第三、应当是脑外伤或者神经系统疾病造成的，比如头部外

　　及早的确诊病情，这样的话进行用一些血塞通或者脑双心脉宁。进行治疗，效果也会比较明显。头晕失眠，现阶段要考虑很多的情况。精神压力太大或者脑供血不足造成的一些情况，在病情需要时，可先进行金融多普勒和头颅ct检查，判断一下具体的病情相对来说会更好一些。

　　造成头晕的原因是非常多的，比如感冒身体乏力劳累过度，精神紧张，长期处在亚健康的状态，体内低血压，低血糖或者是有其他心血管疾病脑部组织实质性病变等都有可能会造成病人表现出头晕，建议病人去医院做一个全面的检查，找出原因对症治疗，必要的时候吃一些药物进行控制

　　如果病人是因为轻微的大脑动脉硬化造成大脑动脉供血不足，在积极的控制原发疾病、基础疾病同时改善大脑动脉硬化的前提下，这种头昏是有可能逐渐改善的。病人头昏已经一年治好了，说明病人本身头昏的症状不是特别严重或者说造成头昏的基础疾病也不是特别严重，头昏很可能是

　　造成头晕头痛的原因很多，具体包括以下几点：第一，神经衰弱造成的头晕头痛，多种原因造成的神经功能紊乱造成，建议平时放松心情，调整心态，适当的参加体育锻炼，按时休息，别熬夜，保证睡眠质量。第二，颈椎增生压迫脑血管，造成脑供血障碍造成的头晕头痛，建议去医院拍

　　头昏能吃的食物有很多，第一，桔子，橘子皮对头晕有很好的缓解功效，柑橘类的食物能有效缓解焦躁紧张、沮丧的情绪，对头痛和头晕也颇有帮助，但是不要吃过多，因为容易发生胃粪石。第二，芒果，食用青芒果可以清肠胃，对于晕车、头疼头昏等有一定的止吐作用。第三，山楂，

　　头昏的原因是：多见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独表现出，但常和头痛并发。

　　头晕恶心想吐并且伴随腹部不适，可能和消化不良、饮食不当有关，胃肠道功能紊乱会造成恶心，腹胀，头晕等不适。此外头晕恶心想吐还和妊娠有关，怀孕后绒毛膜促性腺激素升高，会造成一系列的早孕反应，如头晕乏力，恶心呕吐等。建议女性要积极寻找原因，若是怀孕了，要按时

　　生活中会有很多人表现出上午清醒，下午头晕的情况。这是由于经过了一夜的睡眠以后，上午的时候人的精神状态会比较好。经研究发现，人们最容易入睡的时间是早上起床以后八小时左右，也就是说，下午的时候人会感觉很疲倦，头晕脑胀，身体的警觉处在自然下降期，其实缓解这种

　　70多岁的老人头晕，可能和脑供血不足、脑梗塞、血压、血脂或者血糖等有关，应当带老人去医院的神经内科就诊，做血压、血脂、血液流变、头部CT和磁共振、颈椎CT等相关的检查，确定病因以后，在医生的指导下用药治疗，平时多给老人吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，