减肥后皮肤松弛怎么办？

　　主要看下垂的程度来决定，如果轻微下垂，可以经过饮食和按摩来改善。如果下垂严重，可能需要经过整形手术的方式解决。平常需要注意不能穿太紧的内衣，饮食要合理，保持营养均衡。同时还不能长时间熬夜，保持充足的睡眠，多吃点富含胶原蛋白丰富的食物。

　　乳房下垂松弛主要经过手术来改善。临床上以乳房固定术以及乳房上提手术治疗为主，其可以促进乳房变得饱满。其次，还能起到改善乳房的作用。建议：平时应穿宽松全棉的内衣，促进乳房部位的血液循环。

　　乳房下垂松弛可根据不同的下垂程度采取正确的矫正方式，如果只是轻度的下垂，可以经过佩戴合适的内衣，临睡前也可以经过按摩等方式来进行改善，此外也可以在专业医生的指导下进行丰胸运动，饮食上要加强营养，可以适当吃一些高蛋白的食物。平时要多注意观察身体的健康变化

　　产后乳房下垂松弛怎么恢复？因为女性在哺乳期后，发生乳房下垂还是比较多见的。下垂程度和妊娠和哺乳的次数有关系。因为在哺乳期后，女性乳房内的腺泡发生了萎缩，原间质中的纤维结缔组织在妊娠末期和哺乳期，被组织充盈延伸拉长。停止哺乳以后，乳腺的纤维结缔组织可能回

　　乳房下垂松弛怎么办：乳房下垂松弛多见于产后哺乳后的女性，因为哺乳期间乳房会胀得比较大，皮肤也会代偿性延展。哺乳结束之后，乳房可以迅速复原，但是皮肤很难同样的缩紧，因此导致产后乳房下垂。此外也多见于老年女性，老年女性由于腺体萎缩导致乳房下垂，一般不需要特

　　若是在顺产后表现出阴道松弛，正常可以考虑做出肛运动，并用阴道哑铃来锻炼收缩盆底肌，或者考虑直接做盆底康复治疗来促进阴道松弛的恢复，如果阴道松弛比较严重，而且又是在产后半年以上，那这时候就可以考虑行阴道缩紧手术治疗。

　　生完孩子下面松弛了和生产的时候胎儿经过产道，或者进行侧切造成局部损伤造成肌肉撕裂或变薄都会造成阴道变松弛的，阴道松弛对于正常的性生活质量，性快感都有很大的影响的，如果刚刚生产时间不久建议可以每天坚持练习提肛运动可以使阴道松弛得到改善恢复，如果阴道松弛非

　　生完孩子下面松弛了，可以做一些有利于恢复的动作，但需要长期的坚持，才能够起到好的效果，如果下面松弛的情况比较严重，也可以到正规的医院去寻求医生的帮助，经过做缩阴手术来让阴道紧实。在生完孩子以后可以根据身体的情况适当的做一些运动，是能够提高身体的抵抗力以

　　生完孩子下面松弛了和生产的时候胎儿经过产道，或者进行侧切造成局部损伤造成肌肉撕裂或变薄都会造成阴道变松弛的，阴道松弛对于正常的性生活质量，性快感都有很大的影响的，如果刚刚生产时间不久建议可以每天坚持练习提肛运动可以使阴道松弛得到改善恢复，如果阴道松弛非

　　顺产后阴道松弛，正常分娩半年左右阴道就会恢复正常，但每个人的体质都不一样，因此恢复程度也不一样。可以做一些护理，平时多做宫缩以保持外阴清洁，这也有助于阴道的恢复。如果阴道松弛，可以经过缩阴手术等方式来解决问题的。顺产后阴道松弛，大约需要三到五个月才能恢