餐后血糖高怎么治疗？

如果孕妇在怀孕之前就有典型糖尿病，这时会出现多饮、多食以及多尿现象，但是体重反而会降低。如果在怀孕以后才发现血糖增高，女性并没有症状，只是在常规的体检中被发现。这样的人血糖可以增高，尤其做糖耐量试验时，可能会有腹中胎儿比正常胎儿增大现象。

血糖高的人在血糖控制平稳之后，可以适当吃山药，山药营养丰富，含有丰富维生素、植物蛋白以及多种微量元素，同时还含有较多膳食纤维。山药不仅是一种营养丰富的食物，同时是一种中药，可以补虚羸、除寒热邪气，长肌肉强阴，久服可耳目聪明、轻身不饥、延年以及益肾气、补中益

孕妇发生血糖升高现象，考虑与家族遗传病史有关系。有些孕妇本身就携带家族遗传基因，这种基因就可能诱发妊娠期糖尿病。怀孕前需要先检查身体，如果有家族糖尿病史，要提前控制血糖。另外怀孕时孕妇出现血糖升高，与高龄产妇也有一定关系。所以在怀孕时期，如果出现血糖偏高，

血糖高既可以吃面食，如包子、馒头、面条、花卷、饺子等，也可以吃米饭。面食和米饭都属于碳水化合物，是日常生活中的主要主食。人体主要能量来源是葡萄糖，葡萄糖主要是由碳水化合物所分解而来。面食和米饭都属于主要碳水化合物，不能因为害怕血糖过高而不吃面食或者是米饭，

血糖有点高，尽量选择含糖量比较低水果，如黄瓜、西红柿、柚子、苹果等水果。对于含糖量比较高水果，如荔枝、香蕉、芒果、榴莲、桂圆等水果不要吃，因为这些水果吃了之后会对患者血糖产生明显影响。需要注意，即使含糖量低水果也不宜一次吃得过多，吃过多仍然会导致血糖升高。

血糖偏高人不能喝蜂蜜水，因为蜂蜜主要成分是糖，并且其中绝大部分是人体很容易吸收的葡萄糖和果糖。蜂蜜中除了糖分之外，并没有太多其他营养成分，所以血糖偏高人喝蜂蜜水和喝糖水一样效果，会导致血糖进一步升高。如果血糖偏高人长期喝蜂蜜水，可能会导致糖尿病发生。喝蜂蜜

一般情况下餐后一小时血糖正常值是不超过11.1毫摩尔每升。但需要注意，餐后一小时血糖数值不能作为诊断一型糖尿病和二型糖尿病诊断标准。如果处于妊娠期，口服葡萄糖耐量试验后一小时血糖如果大于等于10.0毫摩尔每升，要考虑妊娠期糖尿病。孕期血糖餐后一小时应该控制在小于等

血糖不稳定常见原因有。一，没有严格糖尿病饮食，进食过多或者饮食中热量糖分含量过高以及饮食不规律等，都是血糖不稳定重要因素。二，没有遵医嘱合理用药，没有按时用药或者间断性用药，都是导致血糖不稳定重要原因。三，治疗方案不合理。药物剂量不够也可能导致血糖不稳定。

空腹血糖12.0毫摩尔每升比较严重，属于重度血糖升高。如果是第一次测空腹静脉血糖12.0毫摩尔每升，可以诊断为糖尿病，因为空腹静脉血糖大于等于7.0毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病，并且可以在医生指导下立即启用胰岛素治疗方案。因为如果空腹静脉血糖大于等于11.1毫摩尔每升，

空腹血糖6.3毫摩尔每升，可通过科学合理饮食以及运动进行控制。在饮食上要限制总热量摄入，维持理想体重。同时，要严格控制饮食中脂肪以及糖分摄入。同时，在饮食上可以适当摄入富含植物纤维食物。因为植物纤维可以促进胃肠蠕动，增加排便，并且本身不含有热量，又可以增加饱