早上几点起床最好？

　　孩子早上起床的时候口臭可能是由于口腔内有积奶或者食物残渣没有及时的洗干净，消化不良等等。喜欢吃乳类食品或者只吃肉的小孩由于摄入了大量的蛋白质，肠胃道氨气很多，也就容易口臭；蛀牙且有牙周病的孩子也会长时间口臭。或者由于感染造成的疱疹性口腔炎也是会表现出口

　　正常人口腔里都有一定的异味儿，特别是早上起床的时候，异味会明显一些，如果有轻微的口臭也是正常现象，但是如果口臭严重的话，正常属于病理性的可由多种原因造成大多数是由于不良的生活饮食习惯造成的上火、口腔感染以及慢性消化道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门螺杆

　　早上起床后口臭要认真地刷牙漱口，同时如果日常口臭的现象也非常严重，这时说明患有了牙周炎或者牙龈炎，需要去医院进行牙周治疗，包括常规的洗牙治疗。如果牙周袋很深，牙龈周围的炎症非常严重，甚至还需要进一步牙周刮治并做深层的清洁治疗。日常经常有口臭现象是说明身

　　早上起床眼袋浮肿，要明确出现的具体原因和性质。如果只是双眼浮肿，没有疼痛，休息一会，肿胀也许会自行消失。如果肿胀的特别厉害，可以适当的用冰块或凉毛巾进行双眼的冷敷，能够有效促进肿胀的消退。如果眼睛除了肿胀，还伴有疼痛，分泌物增多的情况，考虑是眼睛出现了

　　眼袋实际上是随着人体年龄的增长，皮肤和眶隔逐渐松弛，导致眼眶内脂肪向外突出而形成的。此外，当患者睡眠和休息不好时也可能会导致眼袋更明显。因此建议这类患者在早期一定要保持良好的睡眠，早上起床后可以用冷毛巾敷一敷来缓解眼袋的现象。

　　眼袋是面部老化的重要表现，对于年轻人，如果是因为睡眠不足或者是长时间的使用手机、电视、电脑，用眼时间过长之后造成的眼袋，一般会建议患者，改变睡眠的习惯和改变用眼习惯之后，可能就能够达到消失或者是改善的目的。尤其是像早晨起床之后发现眼袋比较肿的患者，如果

　　根据你的问题，造成起床后头晕的现象，可以见于以下几种情况，一种是晨起血压升高，而表现为头晕，此外还见于脑血管疾病，其中包括脑实质疾病以及脑部血管动脉粥样硬化，血管腔狭窄等有关系。还和耳源性，眼缘性以及鼻窦的原因也有关系，对于心脏病的病人，如果心跳过快过

　　根据你的问题，造成起床后头晕的现象，可以见于以下几种情况，一种是晨起血压升高，而表现为头晕，此外还见于脑血管疾病，其中包括脑实质疾病以及脑部血管动脉粥样硬化，血管腔狭窄等有关系。还和耳源性，眼缘性以及鼻窦的原因也有关系，对于心脏病的病人，如果心跳过快过

　　起床和躺下时天旋地转，明确诱因是体位改变，多多见于良性疾病，如体位性低血压，是因血压变化所造成，还有一种是因病人蜗平衡功能的敏感性比较高，这种情况具有个体有差异，经过训练的人群，如航天员或飞行员，经训练蜗平衡功能适应性比较强，不会表现出眩晕，部分较敏感

　　早上起床时出现鼻塞，主要由于过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、鼻窦炎等各种疾病引起。过敏性鼻炎时，早上起床受到冷空气的刺激，会使鼻腔内分泌物明显增加，从而引起鼻塞情况。受凉后也可能会导致急性的上呼吸道感染，出现鼻塞、流涕、发热、周身酸痛等情况。鼻窦炎等疾病