痛风能吃毛豆吗？

　　毛豆含有蛋白质、卵磷脂和镁钾等微量元素，以及丰富的膳食纤维，能够补充蛋白质，降低胆固醇，促进胎儿大脑发育，孕妇可以适当吃毛豆，可以提供给母体和胎儿所需要的营养成分。但是不提倡一次吃的太多或者经常吃毛豆，因为毛豆容易产生气体，吃多了容易消化不良，造成胃肠

　　糖尿病患者是可以适当吃一些盐水毛豆的，由于毛豆还有比较丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需要的营养。但是由于毛豆当中含有比较高的油脂，再加上糖尿病患者要限制盐的摄入，不建议吃的过多。

　　所有的食品都有一个嘌呤含量，如果100g食物含嘌呤大于150mg，称为高嘌呤食物；在50到150mg之间，属于中嘌呤食物；小于50mg，属于低嘌呤食物。毛豆是属于未成熟的黄豆，它是带皮称的，所以毛豆虽然嘌呤含量不低，但是100g很容易摄入，建议大家适当摄入不要吃太多。花生是属

　　毛豆角也叫豆角，是豆角中未成熟的绿色植物，专为嫩豆角做鲜果而特制的豆角。有糖尿病的人能吃毛豆，但是一定要适量，毛豆是一种新鲜的蔬菜。和其它蔬菜相比，他们平均含有4%的蛋白质。胡萝卜素含量一般较高，还有丰富的钾、钙、铁、锌、硒等，维生素B2的含量和绿叶蔬菜相

　　毛豆中毒之后，首先侵犯的是消化道，因此可以表现出急性胃肠炎的表现，如呕吐、腹痛、腹泻、恶心等表现。同时如果呕吐，如果呕吐跟泄泻比较厉害，造成体内的水电解质丢失严重，还会表现出全身乏力，低钾还会表现出肢体的肌力下降，脱水比较严重还可以表现出眼眶凹陷、皮肤

　　毛豆不熟吃了是会中毒的。因为毛豆中含有比较多的蛋白质，如果蛋白质没有煮熟容易加重肠胃的负担。进而引起消化不良的症状，继而导致恶心呕吐以及其他中毒的现象出现。一旦人体出现胀痛的现象，需要及时进行检查并催吐，可以将体内没有消化的毛豆排出体外，降低对人体造成

　　怀孕的妇女能吃毛豆。豆角对补铁，孕妇便秘，怀孕妇女血脂高，怀孕妇女心脏病等都有很好的预防作用。豆角的营养价值非常高，有条件的孕妇一定要多吃一些。毛豆角中含有大量的铁，它所含的铁容易被吸收，对需要补铁的孕妇来说，毛豆角是不可缺少的食品，更能治疗孕妇缺铁造

　　妊娠期糖尿病可以吃毛豆，但应该适量，因为毛豆属于高热能蔬菜，食用过多可能影响血糖控制。妊娠期糖尿病不宜食用的食物有：肥肉、内脏、动物皮、猪蹄、油炸食品、糖类、各种饮料、烟酒、浓茶，腌制品等。食用土豆、山药、芋头、藕等含淀粉食物等，应相应减少主食量。血糖

　　青毛豆中含有丰富的蛋白质及其他营养元素，患者可以适当的吃，但是如果患者因为长期血糖高导致肾脏受损，建议患者少吃，以免加重肾脏负担，导致患者病情严重，患者平时要进行积极的体育锻炼，控制体重血糖。

　　新鲜的毛豆有痛风的人尽量少吃或者不吃。尤其是在痛风急性关节炎发作期的时候，患者要注意节制饮食，尽量避免吃高嘌呤的食物，也要少吃各种中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100g食物中嘌呤含量在50-150mg之间，这类食物就包括毛豆，也包括各种豆类以及豆制品和