献血隔多长时间一次比较好？

　　女性只要根据自己的情况献适量的血，基本上是不会有什么坏处的，可能在刚献血后出现头晕、乏力、胸闷等情况，但是不会持续很久。每半年以上献一次血，可以促进新的血液生成、降低血液粘稠度，也可以帮助他人。

　　患有高血压的患者，您在自身血压值比较平稳的情况下，可以适当的进行献血。但是如果您的血压值不稳定，则不建议您献血，否则不利于血压值的控制。建议您在平时需要定期遵医嘱服用降压药。

　　献血后出现暴瘦的现象，多数是由于一次性大量抽取血液导致身体虚弱所引起，此时应及时补充营养物质，多吃含蛋白质丰富的食物；平时学习工作中注意休息，避免过度劳累，其次适当的进行锻炼，提高抵抗力。

　　献血后一般在间隔一天后就可以正常洗澡了，在这期间您需要多休息，多吃红枣、桂圆或是动物肝脏等补血的食物，避免身体剧烈运动，同时还需要按时吃饭，避免身体受饿。

　　献血能吃早餐。献血前不能空腹，一般献血量在二百毫升至四百毫升之间，空腹献血很容易诱发低血糖，导致患者出现心慌、出汗、胸闷等不良症状。所以建议想献血的人一定要吃早餐。

　　乙肝携带者是不可以献血的。因为乙肝是传染性的疾病，会通过血液传播，而乙肝携带者身体内存在乙肝病毒，所以不可以献血。乙肝携带者需要定期去医院做肝功能的检查，确定是否需要使用抗病毒药物治疗。

　　献血的过程中可以了解到血红蛋白和白细胞以及血小板的数量和质量，献血时还会对献血者进行肝功能检查，以及筛查艾滋病病毒和梅毒等传染性疾病。其次也可以查出献血者有无高血压与贫血等现象。

　　献血量在二百毫升到四百毫升左右比较好，但是具体献血量还需要根据每个人的身体情况才能判断。适量的献血可以促进造血。建议献血后要多休息，饮食方面最好吃红枣、猪肝等促进造血的食物。

　　献血是可以检查出艾滋病的，因为在献血时需要做血型、血红蛋白、肝功能、病毒学等检查，确定血液是否存在问题。在献血时还可以检测出你是否患有乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒等疾病，确定献血者的血液是否安全。

　　感冒献血一般是检测不出来的。主要检测乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等；感冒患者一般不建议去献血，患者可口服感冒颗粒进行治疗，多饮水，注意休息和保暖，当感冒痊愈后，再去进行献血。