好像抑郁了怎么办？

　　建议：你平时需要保持良好的生活习惯，避免过度的熬夜，平时生活、工作压力不要过大，以免导致失眠、焦虑的症状加重。你频繁出现这些表现时需要及时就医，以免是心理疾病造成的。存在焦虑症的患者，可以使用抗焦虑的药物治疗。

　　如果老年人在平时生活中缺乏家人的陪伴，经常一个人，这种落差的确有可能导致老年抑郁症。如果患者已经出现了沉默、对任何事情兴趣缺乏、爱发呆等症状，一定要及时带患者去心理科就诊。

　　处于抑郁状态不一定是精神疾病。抑郁状态可能只是一个人的性格特征，不代表是疾病状态。建议到正规医院精神科就诊，接受专业心理医生评估，根据评估结果，进行判断疾病。

　　这是因为患者没有适应到妈妈这个角色的转变，心理上没能够完全的调整。长期的与孩子独处，没有与人交流沟通的好习惯，患者就容易陷在不良情绪中。需要通过积极与人交流，并遵医嘱服用抗抑郁药物等方式去进行治疗。

　　妻子出现产后抑郁的现象，建议您在平时多陪伴妻子，并且多带妻子外出散步，增强妻子的自信心。如果产后抑郁的症状比较严重，则可以在医生的指导下使用抗抑郁类药物来治疗。

　　中度产后抑郁多久能治愈是不确定的，这个治愈的时间与患者本身抑郁的情况、生活环境、个人心态还有其家属配合治疗的积极性等因素有一定的关系。建议家属带患者去专科治疗，家人应当给予患者更多的关心与支持。

　　抑郁状态与抑郁症有本质上的区别，抑郁状态为一种精神状态，抑郁症属于心理性疾病。抑郁症患者会出现长时间抑郁状态，但有抑郁状态的人并不一定患有抑郁症。建议你保持良好心情，及时去医院心理科就诊。

　　一般药物都会有相对副作用，抗抑郁药副作用主要表现为犯困、口干、排便困难、视物模糊及心跳加快等症状；对治疗效果没有影响，机体可逐渐适应；严重还可导致心血管疾病，服用过量会导致中毒甚至死亡。

　　孩子抑郁，此时需要给孩子更多的开导，对孩子多夸奖，让孩子对自己有信心，不要给孩子压力，用全力满足孩子的要求，其次多和孩子沟通、谈心，了解孩子的内心世界。其次给孩子正能量，多给需要帮助的人提供帮助，可以拉近和孩子之间的关秀。严重的抑郁可以在医生指导下给予

　　如果由于焦虑抑郁引起的失眠，其治愈时间少则几天到几个月，多则几年，具体时间与患者病情的严重程度有关；因此患者要引起重视，积极主动的配合医生进行治疗，及时调整好心态。