女性雌激素低的症状有哪些？

　　女性雌激素低下可能会导致月经失调、盆腔积液以及宫颈炎等，可以适当的吃一些含有雌激素的食物治疗，如黑豆、黄豆以及芝麻等，也可以吃一些葵花籽、洋葱以及花生酱等。

　　降低雌激素，可以口服孕激素来进行拮抗作用，或者在饮食上多食用富含纤维素的食物，可以将部分雌激素转储到胆汁酸，进而可以参与人体的消化系统来进行代谢；另外可以多运动，来增加基础代谢率。

　　男性雌激素高表现有很多，比如胸部臀部丰满、体毛变少、皮肤变光滑、乳房发育增大、腋毛等体毛变少等，若男性体内的雌激素过高，甚至会影响男性不育，需要积极到正规的医院治疗。

　　发生体内雌激素过低，首先可通过饮食来改善，平时多吃豆类、蜂蜜、小麦、葵花籽、黑芝麻、牛奶补充雌激素；其次睡眠要充足，调整好自己的心情，适运动缓解压力，若症状得不到改善。建议去医院通过药物，进行补充雌激素。

　　更年期的女性雌激素分泌减少，可以选择多吃富含雌激素的食物进行补充；多吃一些葵花籽、芝麻、花生酱等食物；适当进行运动，如广场舞、太极拳等，可以有较好的补充雌激素的效果。

　　女性雌激素低可以通过饮食调理，可以吃些含有植物雌激素的食物，常见的包括阿胶、黑豆、小米、黄豆等，还要补充维生素及蛋白质。另外，还可使用雌激素片来补充体内的雌激素。

　　雌激素低难以自动恢复，雌激素是由卵巢分泌的，雌激素低，说明黄体功能不足，患者可以服用雌激素药物进行调理，其次也可以通过食物进行补充，多吃含有雌激素的食物，例如豆制品、蜂胶。

　　女性体内如果缺少雌激素容易出现月经紊乱和闭经现象，还可能会导致排卵障碍而引发不孕不育，以及还会加速衰老与内分泌失调等状况；因此雌激素缺乏的患者应尽早去医院就诊，以免出现不良后果。

　　患者体内雌激素偏高应尽早去医院就诊，在医生的指导下应用雄激素平衡治疗；其次饮食上多食用含硒和锌的食物，比如青花鱼、海带等，以利于降低雌激素；同时要避免食用豆类等含雌激素高的食物。

　　女性提高雌激素，可以多吃豆制品，如豆浆、豆腐、豆皮、黄豆等，还可多吃羊肉、乌鸡、核桃、花生、蜂王浆等食物，或口服雌激素进行补充雌激素，日常生活中增强体育锻炼，保持心情舒畅。