你好，我经常头痛怎么办？

　　头痛如果是休息不足，或者是精神压力过大引起，可以按摩太阳穴、合谷穴、天柱穴、太冲穴等缓解。但是如果颅脑疾病，比如脑肿瘤、脑膜炎等疾病，就不可按摩缓解，要及时去医院就诊治疗。

　　酒后头痛，一般是因为饮酒过度造成的，会导致血管扩张，从而出现血管性头痛。建议：你可以喝点蜂蜜水或者是纯牛奶，稀释体内的酒精浓度，缓解头痛。其次还要注意多休息，以后要适量饮酒。

　　当患者出现牙齿疼痛的情况时，可以伴随疼痛的症状。建议患者在牙疼早期，及时查明疼痛的原因，并对症治疗。同时在饮食方面，注意不要进食辣椒、冰水等刺激性强的饮食。

　　天麻可以治疗头痛。天麻具有活血化瘀、息风止痉、扩张血管的功效，临床上常用于治疗头疼、眩晕、以及心脑血管等疾病。日常生活中可将天麻煎水服用或制成药膳，能够有效缓解疼痛。具体用量需要结合病情，遵医嘱。

　　颈椎病患者出现头晕头痛症状，一般是颈椎压迫神经或血管，引起大脑缺氧，导致头晕头痛，患者可口药物治疗，如尼莫定平片等，必要时可以手术治疗，同时患者应避免长时间低头等不良姿势。

　　头痛身体发热时有汗，睡觉时汗更多，考虑是因为肾阴虚造成的，您应该保证水分的补充，注意休息，避免熬夜；同时需要到正规医院的中医科检查，若确诊为肾阴虚，可以服用补肾的中药进行调理，如肉苁蓉、枸杞子等。

　　头痛、出冷汗可能是低血糖、低血压、受凉感冒等原因有关，也可能是自主神经功能紊乱或患有甲状腺疾病，需要进一步检查明确病因。感冒引起的头痛、出冷汗，可以多喝点温水，如果症状严重，需要服用感冒药治疗。

　　患者可适量服用鲜榨果汁、酸奶、蜂蜜水等缓解机体不适症状。若病情为改善或较为严重，应就诊正规医院进行洗胃以及遵医嘱口服布洛芬药物等进行治疗。烟酒不利于自身健康，应尽早戒烟戒酒。

　　机体出现这些症状与风寒感冒有一定关系。除此以外，高血压、颅内肿瘤、低血糖、贫血等也会出现头痛、出冷汗症状。患者应注意保暖，及时拭去汗渍或更换衣物；立即就医进行脑部CT、微量元素等检查，排查疾病因素。

　　头痛的患者可以通过艾灸百会穴、天柱穴、足三里、太阳穴等部位缓解机体不适症状。由于穴位与艾灸时间、温度不易掌握，患者应就诊正规医院进行艾灸治疗，避免意外的发生。平时应注意保暖，多喝热水等。