最近甜食吃多了，怎么办才好？

　　宝宝感冒发烧期间不可以吃甜食，甜食通常不宜消化，容易增加肠胃的负担，导致肠胃不适。此时应该多吃清淡易消化的食物，选择新鲜的蔬果，能够补充人体所需的维生素，有利于恢复。

　　宝宝咳嗽期间不建议吃甜食，甜食中含有大量的糖分，不利于咳嗽的恢复，并且容易出现消化不良或者食欲不振的情况，建议你在宝宝咳嗽期间保证宝宝饮食清淡性，多给宝宝喝水，并且注意保暖。

　　宝宝感冒发烧不建议吃甜食。如果宝宝在生病期间吃甜食，食物过于黏腻，会加重胃肠道的负担，不利于疾病的恢复，并且甜食会使宝宝痰液分泌过多。建议在生病期间宝宝可以多吃一些蔬菜、水果。

　　吃甜食会牙疼考虑是过多食用甜食导致蛀牙引起的，另外若是经常食用坚硬的奶糖，也可能导致牙痛。这种情况您要避免再食用甜食，若是蛀牙需要及时入院进行补牙治疗。

　　孩子发烧不能吃甜食。因为甜食中的糖分和油脂含量较多，容易使人产生饱腹感，会影响孩子对维生素和蛋白质的摄取，加重症状。发热期间应选择清淡且营养丰富的食物，多喝热水。

　　咳嗽期间最好不要食用甜食，因为甜食会刺激呼吸道黏膜，从而导致咳嗽症状加重，其次还容易导致体内的痰液黏稠不易排出。建议：咳嗽期间应以容易消化的清淡食物为主，多喝热水。

　　宝宝感冒发烧期间不宜吃甜食，甜食难以消化，此时吃甜食会增加肠胃的负担，从而引起肠胃不适。感冒期间最好吃清淡易消化的食物，同时多喝水，促进体内毒素排出，有利于好转。

　　宝宝感冒有痰不能吃甜食，因为吃过甜的食物，会导致痰液变多。这段时间要给孩子吃米粥或烂面条等容易消化的食物。辛辣刺激和油腻的食物患者也不能吃。患者感冒症状比较严重的时候，还需要用感冒药治疗。

　　患儿如果出现咳嗽的症状，尽量不要让患儿食用甜食，或者说不要让患儿食用过甜的食物。如果食物中只是含有少量的糖，可以让患儿适量食用，但是巧克力、蛋糕等高糖的食物一定不可以吃，如果食用，可能会加重患儿咳嗽的症状。

　　若是患者长期食用甜食，就有可能会诱发糖尿病的出现，因为食用较多过甜的食物，会导致患者的胰岛功能受到影响，使得患者对于血糖的控制出现异常导致的。若是患有糖尿病患者需要服用降糖药物控制血糖，还要调节平时的饮食减少糖分的摄入。