牛奶过敏可以喝羊奶吗？

　　羊奶和牛奶都好，均含有丰富的营养成分。相对于牛奶，羊奶是奶中之王，其含有的钙、磷含量、维生素A、B含量以及蛋白质、矿物质等会比牛奶稍微高些，对视力好的同时比牛奶易消化吸收。

　　牛奶和羊奶都是生活中比较常见的饮品，二者均含有丰富的营养物质；但从营养学角度羊奶的营养价值要高于牛奶，如果宝宝对羊奶不存在过敏的现象，可给予其饮用羊奶，具体根据宝宝实际状况进行选择。

　　牛奶和羊奶可以一起喝，两者都属于高蛋白饮食，可以满足孩子的发育所需。最好早晚分别让孩子喝，能够促进生长。建议加强营养摄入，保证孩子营养均衡。膳食应多元化，有利于健康。

　　羊奶只是比牛奶更容易被吸收，但也含有乳糖，严重乳糖不耐受的宝宝，不能喝羊奶，应该喝无乳糖牛奶。轻微的乳糖不耐受，只要不是先天性乳糖酶缺乏，是可以喝母乳、牛奶或羊奶的，配合服用益生菌制剂即可改善症状。

　　由于刚出生的婴儿消化系统还未完全发育，因此主要以母乳喂养为主，期间可以配合奶粉进行喂养。另外，牛奶的含钙量比羊奶高，而羊奶的不饱和脂肪酸干粮比牛奶很高，所以结合孩子所需选择适合的奶粉即可。

　　如果宝宝对牛奶过敏喝羊奶是比较好的，羊奶属于小分子，比较容易吸收，但是羊奶中叶酸含量比较低，如果给宝宝喝羊奶要注意补充叶酸。如果对牛奶不过敏，牛奶和羊奶都可以喝，这两种奶粉营养价值是比较相似的。

　　用羊奶粉喂养会引起上火，因为羊奶中含有大量的动物蛋白，为了消化和吸收羊奶的营养成分，需要消耗体内大量水分，从而就会导致体内水分供应不足，出现上火症状。平时多给孩子吃新鲜蔬菜和水果、补充维生素，预防上火。

　　羊奶转牛奶基本上是逐渐减少给宝宝喝羊奶的量，并不断增加给宝宝喝牛奶的量，直至不给宝宝喝羊奶，同时还需要给宝宝增加适当的辅食喂养，可以给宝宝吃水果泥、米汤等。

　　血糖高的患者可以适量的饮用羊奶，羊奶中含有丰富的蛋白质且糖含量较低，平时适量饮用可提高免疫力，对身体有一定的好处。但需控制好用量，以免饮用过多对身体造成一些不利的影响。

　　对牛奶蛋白过敏的宝宝可以尝试喝羊奶，羊奶粉中脂肪含量高于牛乳，酪蛋白和乳清蛋白的比例也更接近母乳，更容易被宝宝吸收，若宝宝喝羊奶后也会出现过敏，则给宝宝喝水解蛋白奶粉。