孕妇能吃冬笋吗?

卢玉霞 2025-06-11 10:07:38 1

  孕妇是可以食用冬笋的,但需要适量。孕妇食用冬笋时,需要注意将其用水焯出草酸,否则会减少身体对钙的吸收。冬笋中含有纤维素和氨基酸等营养物质,可以促进孕妇肠胃的蠕动,有利于排便。

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