安神中药有哪些？

　　具有安神作用的茶水有很多，包括玫瑰花茶、菊花茶、酸枣仁茶、远志茶、龙眼肉、百合等茶水，适量的饮用能够帮助患者改善心烦、心慌、心悸等不适症状，从而达到提高睡眠质量、缓解疲劳、宁心安神的目的。

　　患者想要进食些具有补脑安神作用的食物，平时的饮食中就可以食用些富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等物质的食物，包括小米、鱼、薏仁、百合、花生、牛奶、酸枣仁、糯米、豆制品、莲子、茯苓等，食用后具有较好的健脑作用。

　　安神丸属于一种中成药制剂，主要是由槟榔、沉香、丁香、肉豆蔻等药物组成，主要能够起到养心安神的作用，对于治疗神经衰弱以及失眠等症状能起到不错的疗效。在用药期间患者应保持心情舒畅，有助于病症更好的改善。

　　龙脑安神丸是一种中成药，主要成份有全蝎、牛黄、人参等，大概400-500元一盒，每个地区的消费标准不同，具体的还要去当地医院或者是药店咨询一下。此外，龙脑安神丸这种药，具有清热解毒、镇惊开窍的功效，可用于治疗高热惊风，中风昏迷等病症。

　　养血安神颗粒是由仙鹤草、首乌藤、熟地黄、鸡血藤等中药材制成的中成药物，养血安神颗粒具有滋阴养血、安神宁心的功效，可以治疗阴虚血少引起的失眠、健忘、心悸、眩晕等症。

　　失眠一般是过度劳累、压力过大所致，与情绪不稳也有一定的关系。养心安神类药物对于失眠的治疗具有一定的效果，可以提高睡眠质量，有利于入眠。建议日常多休息，避免过度劳累。

　　平时可以适当饮用薰衣草茶、茉莉花、绿茶、淡竹叶茶、蒲公英茶、琥珀茶、龙眼百合茶、莲子花茶、洛神花茶、洋甘菊茶、薏苡仁茶等饮品，起到安神的作用，并且有助于睡眠。另外，睡前尽量避免饮用浓茶以及咖啡等。

　　喝安神补脑液，一般在1-2个星期左右就会见效，但是也要根据自身的实际基础代谢能力而定，所以不能一概而论，另外平时还需要多补充营养，并且及时释放不良的情绪，这样有利于身体的健康。

　　想要安神，可以在日常喝玫瑰花蜜茶，用干玫瑰花和蜂蜜一起熬煮饮用，能够缓解情绪压力，其次也可以用菊花、百合和麦茶，一起熬煮饮用，有安神的效果。另外还可以喝龙须菖蒲茶、酸枣仁茶。

　　镇静安神可以食用莲藕，莲藕中含有丰富的钙磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血的作用，可治疗血虚失眠；其次，镇静安神食物还有牛奶、苹果、玫瑰花、大枣、芹菜等食物；其次，患者需保证充足睡眠，避免熬夜。