跑步可以增高吗？

正常成人血小板应当是在10万到30万之间，如果血小板高于30万，称之为血小板增高，而血小板轻度高于正常值，也就是在30万至50万之间，是没有危害的。但如果血小板的值持续的高于50万以上同时需要排除血液浓缩的情况，骨髓又符合血小板增多症的诊断。那么这种血小板的止血功能会

青少年补钙是能够增高的，想要长高就是需要钙的，补钙对身体发育骨骼强壮有很大作用，平时多吃富含钙质的食品，如鱼、虾皮、海带、排骨汤同时多吃含维生素D丰富的食物如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收，食补为主，多运动也能促进骨骼生长。

正常情况下，尿液中可以含有少量的白细胞，如果每高倍镜视野大于五个为偏高。要是镜检白细胞偏高则提示：1、可能是泌尿系炎症，主要见于急慢性肾盂肾炎以及膀胱炎等感染；2、考虑肾小球肾炎；3、可能存在阴道炎、宫颈炎以及附件炎。

颅内压增高是各种原因导致了颅腔内的容物增多，因此压力增高，会压迫脑组织产生明显的临床症，正常情况下，病人会表现出严重的头痛、喷射状的呕吐、视乳头水肿等典型症状，又称为颅内压增高三主症。神经系统检查的时候还会表现出病理反射等表现。病人应当到正规医院检查，及时

这个年龄阶段还是有机会可以再长高的，但是要考虑身高，好多方面的因素有关系，可能和遗传有着直接的关系，也和发育期间饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，少吃零食，少吃一些高热量的食物，有关系也和充足的睡眠坚持锻炼身体有关系，因此说养成良好的生活饮食习惯很重要。

孩子的个子比较矮，要多给宝宝吃些富含蛋白质和钙元素的食物，比如牛奶、羊奶、蛋类、豆制品、坚果、排骨、虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉等，以补充体内的营养成分，同时服用钙片和维生素d，促进骨骼的生长发育。平时家长还要适当带孩子进行体育锻炼，比如跳高、跳绳、跑步、打篮球

身高增长受到多方面因素的影响，如遗传，饮食，环境等。你今年16岁，完全是有机会再长高的。日常饮食应注意营养合理搭配，荤素相配，粗细搭配，多吃新鲜水果蔬菜，适当多吃些瘦肉类。至于睡眠至少要保证23点入睡，每天睡眠7小时。还要适当加强体育运动。这些不仅对长个有帮助

患者出现高密度脂蛋白增高的情况，这是一种有抗动脉粥样硬化作用的血浆脂蛋白，如果数值偏高，通常没有太大的临床意义，可能是患者平时劳累过度、饮食不合理或者是酗酒等因素造成的。但如果数值增高幅度过大，就要警惕病理性疾病，例如肝硬化、慢性肝炎、酒精性肝炎或者是脂肪

谷丙转氨酶增高常见原因为肝功能受损，比如病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、肝癌、肝硬化等疾病，都可以损伤肝功能，导致这项数值增高。其次也有可能是心脏病或者是短时间内进行过度的运动，导致转氨酶升高。患者可以暂时观察一段时间，定期去医院复查，期间注意

男生增高，病人可以多吃富含蛋白质和钙元素的食物，比如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，能够促进骨骼生长发育，增长身高。除此之外，病人还要多进行体育运动，比如打篮球、打羽毛球、打网球等，能够帮助肌肉拉伸，因此起到增高的作用。