月经量少吃什么东西好呢?

卢玉霞 2025-06-11 07:37:47 1

  女性月经量减少,可能是由于身体激素分泌异常导致,可以通过饮食进行调理。女性在来月经期间需忌食寒凉刺激食物,比如西瓜、地耳、荸荠等。此外可以多食用红枣、黑豆、鸡蛋、牛奶等,另外也可以食用黑木耳大枣汤、益母草乌骨鸡汤等,可以调理月经过少的症状。

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