气虚如何调理？

　　出现脾胃气虚的情况，首先可以服用调养脾胃的中成药，例如香砂养胃丸、人参健脾丸、参苓白术散等。其次，也可以针对脾胃气虚的症状来进行治疗，例如脾胃气虚会表现出气短、乏力、大便糖稀等症状，所以可以适当服用补中益气丸、玉屏风散、四君子汤等中成药，可以补气、健脾

　　首先对于肺气虚，患者可表现为气短、盗汗、咳嗽气喘、胸闷、易于感冒、小便不利、水肿等症状；如果是肾气虚，患者在临床上可出现全身乏力、疲惫、眩晕、健忘、腰膝酸软、记忆力下降、多尿、小便颜色清淡、舌质淡、脉弱等症状；对于脾气虚，患者可出现食欲不振、大便溏薄、

　　气虚的患者常见的临床表现有很多，如果是肺气虚患者，可表现出短气自汗、声音低祛、咳嗽气喘等症状；肾气虚的患者可表现出面色萎黄、舌淡苔薄、大便溏薄等症状；心气虚患者可出现心悸、气短、多汗等症状；阳虚患者可出现头晕目眩、四肢乏力等症状。建议患者到正规的医院挂

　　气虚在临床上可分为肺气虚、肾气虚、脾气虚、心气虚以及阳虚。肺气虚可表现为胸闷、咳嗽、气喘、出汗、水肿等症状。肾气虚在临床上可会出现腰膝酸软、全身乏力、呼吸不畅以及小便频繁。对于脾气虚可表现为大便搪塞、体重下降、脉搏弱、面部发黄、食欲不振以及舌淡苔薄等症

　　气虚患者需要培养正常的饮食习惯，避免进食不规律和暴饮暴食等行为，可以多吃粳米，粳米具有补中益气的作用，可以改善患者气虚引起的呼吸无力和乏力等症状，也可以吃羊肉，羊肉属于热性食物，可以补胃气和升阳气。其次也可以吃鸡肉、鲢鱼、大枣、葡萄、花生、山药、燕窝、

　　女人气虚首先可以通过饮食来进行调理，例如食用葡萄、糯米、山药、牛肉、阿胶等食物，还可以在日常的汤饮中适当添加白术、人参、黄芪等中药材；如果饮食调理效果不明显，也可以通过服用补中益气丸、参苓白术散、玉屏风散等中成药进行补气；平时也可以适当配合进行针灸，例

　　其实是中医病证词，患者多以面色苍白、呼吸短促、四肢发凉、声音低怯、胸闷、水肿等症状为主。气虚与先天不足、后天失养、久病不复、过度劳累等因素有关。气虚会导致脏腑功能减弱，导致机体免疫力下降容易出现病理表现。心气虚的患者因为心血不足、心气亏虚从而出现心悸、

　　心气虚的患者可以吃的中成药是安神定志丸、生脉饮口服液、益气养血口服液以及人参归脾丸等。还可以服用补中益气丸、玉屏风颗粒、人参鹿茸丸、香砂六君丸以及气血双补丸等都可以起到良好的缓解心气虚的作用。但在使用以上药物时应先去医院的相关科室做进一步的检查，并遵医

　　首先患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、右归丸、木香顺气丸等药物来治疗；其次，平时还可以适当的吃些红豆薏米粥，可以起到利水消肿以及健脾祛湿的作用；另外平时需要适当的进行户外运动，有助于促进体内湿气的排出。除此之外，平时需要以清

　　气虚型肥胖的患者看上去身体很强壮，但是力气比较小，身上的肉也很松垮，会出现面色偏白、运动偏少、少气懒言、食量不多、性格内向等情况，有时还会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况。如果长时间没有调理，还可能会造成精神萎靡、周身乏力、注意力难以集中等情况，对工作以及生