我早上吃了薏仁米的粥，我是孕妇？

　　孕妇怀孕期间尽量不要吃薏仁米，因为薏仁米具有刺激子宫平滑肌兴奋，可能会导致流产。怀孕期间多吃一些补血补气的食物，保持心情的舒畅，注意身体的保暖，禁止长时间处于污染环境中。

　　薏仁米具有美白祛斑、利尿消肿、健胃补虚等功效；薏仁米中含有丰富的钙、钾等微量元素，具有降低血脂以及血压的作用，适宜高血压高血脂的人群食用；薏仁米还具有抗癌、抗衰老、预防心脑血管疾病等作用。

　　薏仁米中含有丰富的蛋白质和脂肪，具有除湿、消肿、利尿、抗癌等作用，孕妇可以适当的摄入薏仁米，对于机体的健康有益。孕妇可以多吃鸡蛋、牛奶等食物，加强营养，保证充分的休息。

　　孕妇最好不要食用薏仁米，因为其属于凉性食物，怀孕期间食用可能会导致寒气入体，影响胃肠系统的正常运作，严重者还可能会导致流产。建议：怀孕期间避免食用凉性食物，比如螃蟹、柿子以及茄子等食物。

　　高血压患者可以食用薏仁米与红豆。薏仁米、红豆具有清热解毒利尿、消水肿、祛湿、健脾、补血等功效，对身体很有益。另外高血压的患者要坚持长期服用降压药，不可随意停药。

　　扁平疣主要是由于免疫力较低，导致病毒感染引起的症状，而薏米能够提升血小板与白细胞，还具有利尿、抗癌的作用，吃薏米对治疗扁平疣有一定的帮助，但效果没有冷冻和激光去疣好。

　　薏仁米孕妇是不建议食用的，因为薏仁米性寒，进食过多容易造成流产的发生。但如果在怀孕期间出现下肢浮肿、小便不利等症状的时候，是可以少量的食用一些薏仁米的。平时多注意休息，定期进行产检。

　　孕妇不可以吃薏仁米，虽然薏仁米可以去除身体的湿气，但是薏仁米是寒性的食物，而且对子宫平滑肌有兴奋作用。怀孕期间出薏仁米可能会引起子宫收缩出现先兆流产、流产或者是早产的症状。

　　薏仁米和赤小豆具有祛湿消肿的作用，适量食用可以改善水肿的症状，在一定程度上有瘦身的效果。单纯依靠薏仁米和赤小豆，减肥的效果可能不明显，要配合适当的运动。另外，还要控制饮食，减少热量的摄取。

　　薏米中含有优质蛋白和一定量的维生素，还具有丰富的多糖等活性成分，有美白、降血糖、清除自由基等功效。孕妇是可以食用的。建议：您适量食用，另外孕早期要注意补充叶酸，避免剧烈运动。