来月经前胸部胀疼不知怎么回事？

　　女性月经期间是可以食用橙子的，橙子中含有维生素、纤维素等营养物质，食用后具有润肺止咳、化痰解渴、促进消化等效果，对月经周期不会造成影响，可以正常食用。特别是食欲不振的时候适量食用橙子还具有开胃的效果。

　　一般月经延迟在七天以内都属于正常现象，而胸涨就可能是月经即将来潮的前兆表现，这种情况一般不用特殊治疗，但若月经长时间没来就可能是怀孕，或患有妇科炎症导致的，您可以入院通过性激素检查确诊，之后根据病因治疗，如妇科炎症可以使用消炎药物。

　　女性月经若是推迟超过七天就可考虑是怀孕到的，若排出怀孕的可能，就考虑是身体受凉、过多食用凉性的食物，或患有妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等导致的，需要入院做妇科检查确诊后再对症治疗。

　　考虑是激素类药物如紧急避孕药所致，同时也考虑是妇科炎症刺激所致，如阴道炎、宫颈炎以及盆腔炎等情况。另外，也不排除是子宫肌瘤、子宫腺肌症等因素影响。建议最好去医院妇科就诊检查，了解具体病因。

　　宫寒伴有月经量少的情况，平时注意做好防寒保暖的工作，同时饮食上注意清淡易消化，多吃些补气血的食物，避免生冷以及辛辣刺激性的食物。另外，也可以遵医嘱服用中药进行调理。

　　月经期间伴有腰酸背痛的症状，考虑是子宫内膜脱落时，子宫平滑肌出现收缩或者痉挛，从而引起痛经，并且造成腰酸背痛的情况。平时可以适当用热水袋放置腹部加以缓解。

　　47岁伴有月经淋漓不尽等的现象，考虑是激素分泌紊乱，从而引起月经失调的现象。平时可以多吃些补气血的食物，预防缺血性贫血。同时遵医嘱使用止血类药物进行缓解。另外，注意避免激素类的食物或者药物。

　　月经不规律的人，如果月经量正常，并且有正常的排卵，是有怀孕的几率的，只是相对而言怀孕几率低。平时注意观察月经周期变化，尽量选择在排卵期前后同房，提高受孕几率。必要时也可以去医院就诊检查。

　　月经期间适当食用红糖有助于缓解痛经或者月经流不出，但是对于月经量多的女性，食用红糖容易加快血液流通，从而伴有大出血的可能性。同时摄入过多红糖会使女性体重过度增加，从而引起肥胖。

　　女性月经量少，往往是由于月经期间受凉或者进食生冷食物所导致的。建议在月经期间应注意保暖，尤其是腹部，避免受凉。同时还可以适当的喝一些红糖水，不仅能起到促进经血排出的作用，还可以预防痛经的发生。