病情分析:气虚主要是指人体缺乏元气而引起的一系列病症,咳嗽是一种常见的呼吸道症状,可由感染、过敏、肺部病变等引起。气虚咳嗽的患者往往会有面色苍白、四肢乏力、呼吸短促等表现。建议:您可以适量食用阿胶、红枣、猪肝等补气活血的食物。
肺气虚的症状通常表现为呼吸无力、气短而喘、肺气虚弱等虚弱症状。夜间表现为咳嗽无力、咳痰清稀、面色淡白等。一般选择服用补肺汤进行调理,主要成分是冬虫夏草、党参、五味子、炙甘草等中成药。
气虚血亏的症状通常表现为唇舌色淡、面色苍白、发黄、失眠、多梦、多汗、头晕眼花、疲惫、脉细弱等症状;女性表现为经量少、经血色淡、经期延长或闭经。其次还会出现肢体麻木、运动障碍、皮肤瘙痒等现象。
气虚血淤主要是身体的气血不足引起的,需通过补气活血进行调理治疗。首先可以服用健脾的药物进行调理,如茯苓、黄芪、当归。其次,可以服用促进活血的药物,如三七、丹参、芍药等。
气虚的时候最好艾灸足三里穴以及神阙穴,其可以起到温补脾肾的作用,还可以艾灸肾俞穴以及关元穴等部位,且可以起到强身健骨以及补肾等作用,必要时还可以遵医嘱服用补血益气的中药进行辅助治疗。
血虚与气虚是存在一定区别的。气虚是人体气力不足所导致的,患者主要表现为全身乏力,没有劲,且精神不振,还会出现心烦意乱的现象。而血虚是由于血液不足所致,患者可以出现面色苍白、头晕发涨等现象。但气血是相辅相成的,多数会同时出现。
女人气虚,考虑是工作中过于劳累导致,中医上认为劳则气耗;月经血量较多、月经频发等情况也会对造成患者出现气血两虚的情况;生活中要注意休息,适当进行运动,增强身体素质。
气虚血虚的患者可能会出现全身无力、失眠、头晕目眩、多梦、心悸、面色苍白、健忘、耳鸣、头晕、四肢发冷、气短、皮肤干燥等症状。平时可以通过瑜伽或太极拳等方式进行锻炼,饮食方面可以吃牛羊肉、鲫鱼、枸杞等补气补血的食物。
气虚是患者,建议遵医嘱服用些中成药物治疗。常见的有益气补血原液、黄芪精等。在平时生活中,也可以吃些补气益血的食物,比如红枣、枸杞、银耳、桂圆等。此外要多注意休息,适当的进行体育运动。
肾阴虚一般需要选择服用滋阴补肾的中药进行调理,平时可以选择吃补肾阴的食物,如山药、枸杞子、百合、莲藕、花生等;而身体存在气虚可以选择吃桂圆、大枣、薏米、莲子等食物,能够给身体补气。
气虚自汗会表现为睡觉不出汗,起床就立马会出汗,同时患者还会出现眼花、头晕的症状,可以使用一些固表止汗、补气血的药物进行调理,例如玉屏风散,患者平时还要注意加强营养,保证睡眠充足。