颈椎病睡觉的正确睡姿是什么?

罗志环 2025-06-11 13:14:36 1

  病情分析:颈椎病患者平时应睡硬板床,同时不要枕高枕头,避免损伤颈椎。另外颈椎病患者也可以保持侧卧位睡觉,避免加重患者病情。另外,患者平时可以通过针灸、热敷、理疗、按摩等办法缓解局部不适。

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