孕妇可以吃芥末吗？

　　怀孕初期不可以吃芥末，芥末是一种辛辣刺激性的食物，会对胃肠道粘膜造成刺激，导致一系列的不适感；饮食上孕妇应当选择清淡易消化的食物，同时注意营养的合理搭配，对于胎儿发育更有好处。

　　孕妇不建议吃芥末，芥末主要是芥菜制作而成，芥末味道很辛辣，孕期的女性吃芥末后会刺激胃酸、消化液的分泌，从而会有腹痛腹泻等表现，对于胎儿的发育会有一定的影响，孕期的饮食应避免刺激。

　　哺乳期最好是不要吃芥末的，芥末属于刺激性的食物，而且比较辛辣，食用以后可能会随着乳汁进入宝宝的体内，引起不良反应的。建议：你在哺乳期的饮食要以高营养为主，保证母乳营养丰富，促进宝宝生长发育。

　　女性在哺乳期不适合吃芥末，由于芥末是一种刺激性的食物，在食用之后容易引起上火的在出现，从而会影响乳汁的质量。此时您的饮食需要以清淡易消化的食物为主，多食用维生素含量丰富的新鲜水果蔬菜。

　　怀孕之后不可以吃芥末，因为芥末过于的辛辣刺激，会对胃肠道以及消化功能造成影响，孕妇饮食要注意清淡一些，同时注意营养的合理搭配，孕早期遵医嘱补充叶酸，防止胎儿发育出现异常。

　　芥末具有防癌抗癌、发汗利尿以及抑制细菌增长的功效，还可以刺激唾液以及胃液的分泌，具有增强食欲的作用，食用芥末还可以治疗风寒感冒以及风寒头疼等，此外芥末还可以消灭体内的寄生虫。

　　芥末进食过多，不但会刺激人体全身血管的扩张，还会引起口腔溃疡、胃部疼痛，以及消化系统功能出现紊乱，导致便秘的发生。所以建议患者适当进食芥末，对预防高血压等疾病有很大的作用。

　　哺乳期不可以吃芥末，女性在哺乳期的饮食是会直接营养到乳汁的成分的，芥末属于刺激性较大的食物，女性在食用后不但会影响乳汁的成分，还会导致乳汁出现口味的改变，所以不可以吃。

　　建议怀孕期间最好不要吃芥末，如果已经吃下了，就注意观察，看看有没有什么不适反应，芥末属于刺激类食品，尽量少吃为宜，因为孕期容易便秘，这些食物就是祸首。

　　偶尔吃了这一次，一般影响不大，不要再继续吃就可以。