宝宝几岁开始刷牙？

　　刷牙恶心、干呕，可能是因为牙刷伸入口腔过深导致的，或者是因为身体着凉导致的。此外，患有慢性咽炎以及胃炎等也会出现刷牙恶心干呕的症状。保持口腔的卫生，适当的吃一些含有维生素的食物。

　　目前最有用最常见的刷牙发方法为巴氏刷牙法。其操作要领如下：选择刷毛较软的牙刷，让牙刷与牙呈45度角上下轻轻刷试，每次刷2到3颗牙，每组刷10次左右。注意牙齿的几个面都要刷到，一般刷牙时间为三到五分钟。

　　一般不建议使用小苏打刷牙，因为小苏打本身是中强碱，若在刷牙过程中控制不好浓度，可能会对牙龈、颊粘膜产生局部灼伤。口腔是弱酸性环境，若长期使用小苏打刷牙，可引起口腔菌群失调。

　　您在刷牙的时候，如果反复出现反胃干呕的情况，可能是因为您刷牙的时候刺激到自己的咽喉部位导致的。也可能是由于您目前患有咽喉炎等疾病造成的。建议您在近期刷牙的时候需要保持动作的轻柔。

　　患者刷牙时出现牙齿酸痛的现象，可能是由于食用柠檬等过酸食物所引起，也可能是由于牙龈炎或上火等因素所导致。如果想要明确具体原因，应尽早去医院进行检查。同时要注意口腔卫生，尽量选择较柔软的牙刷。

　　一般在孩子萌牙之后，则可以给孩子清洁牙齿，根据正常的发育规律，孩子出现第一颗牙的时间是在六个月左右。30个月之内的孩子刷牙时需要避免使用牙刷牙膏，此时可以使用纱布蘸取生理盐水及时清洁孩子的口腔。

　　坐月子期间是可以正常刷牙的，对身体健康不会造成影响。而且定时刷牙还可以清楚牙齿表面的污垢，降低患牙结石、蛀牙的风险。您在坐月子期间饭后还可以漱口，来保持口腔清洁。

　　刷牙的时候牙龈总是出血多数是局部毛细血管增生变脆所致，存在患有牙龈炎症的可能。其次也可能是刷牙力度过大，损伤牙龈造成的症状。建议你去医院口腔科就诊，进行相关检查。

　　如果您在晚上不刷牙，则可能会导致口腔内的残渣逐渐发酵，从而引起口臭的症状。并且可能会因此导致细菌滋生，从而引起牙龈炎以及牙周炎等疾病。所以建议您在晚上睡觉之前需要刷牙。

　　刷牙的时候总是出血，有可能是上火、维生素缺乏引起的，也有可能是凝血功能障碍引起的。您可以先观察一段时间，平时尽量多吃维生素含量高的水果和蔬菜，保持规律的生活作息，避免频繁性熬夜。尽量选择柔软的牙刷刷牙。如果症状还是没有改善，还需及早去医院做血凝和血常规