为什么后背肉多胳膊粗?

张英泽 2025-06-11 11:19:59 1

  你好,根据你上面说的情况来看,可能是遗传导致的,减肥最好最有效的方法就是多运动,有助于消耗脂肪,平时可以多吃蔬菜和水果,少吃高蛋白和高脂肪食物,一般会有所缓解的。

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