血糖高可以吃馒头吗?

支忠继 2025-06-22 00:13:04 1

  血糖高的人群是能吃馒头的,但是一次性不能吃太多的馒头,对于主食的量一定要严格进行限制,这样有助于控制血糖,饮食尽量以蔬菜为主。血糖高的原因主要是因为胰岛功能表现出障碍,身体里面的胰岛素分泌不足,或者是由于身体表现出了某些疾病造成的血糖升高现象。建议血糖高病人在平时生活中不要吃太多糖分的食物,在吃完饭后一定要进行适当的运动,多吃一些清热,苦味的蔬菜进行综合调理,同时定期去医院关注血糖情况。

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