睡觉腰酸背痛是什么原因造成的？

　　一般在早上起床导致腰酸背痛，有两方面的原因，一种原因是由于外界原因导致的，比如说睡觉的床太硬，于是就导致了自己，腰酸背痛。此外一种就是由于自身原因导致的，比如长时间的受凉，或者是腰椎方面的问题导致的。建议要及时去医院进行一下检查，在平时要，对腰部进行按

　　腰酸背痛多见于腰肌劳损、腰椎间盘突出，有时感冒、劳累过度、精神压力过大等也会表现出腰酸背痛的现象。患者要注意不要一个姿势时间太久，注意保暖，防止着凉。若症状长期得不到缓解，需要去医院就诊。

　　一般是睡的床太硬或太软造成的，也可能是睡觉不姿势造成的，会使腰背肌没有得到充分休息，因此会表现出紧张痉挛的现象。发病还和腰部的疾病有关系，比如腰椎间盘突出症、感染性疾病等表现，在腰痛的症状比较严重时，可以经过热敷等方式减轻，能够加速局部的血液循环。在日

　　造成的主要原因考虑应当还是睡的床比较软，睡觉姿势不合适或者是睡觉的过程中吹风扇、吹空调，就会造成患者表现出腰酸背痛的症状。缓解的办法需要睡硬板床，防止吹风扇、吹空调，局部进行热敷，正常可以用盐袋或者炒麸子进行热敷，对于这样的患者可以外用一些活血化瘀的膏

　　睡醒以后腰酸背痛的问题，最多见的就是筋膜炎，原因就是背部的筋膜由于长时间慢性的劳损，而造成局部的慢性炎症，在睡觉的时候，盖的被子少受凉，就可以诱发筋膜炎的再次发生，造成腰酸背痛。还有常说的腰肌劳损，腰肌劳损也可以在受凉以后或者是活动以后复发。还有一种多

　　睡觉早上起来腰酸背痛，可能有以下几种原因造成：1.晚上睡觉时长期保持一个姿势不变，或者睡觉姿势不舒服的情况下，腰背部的肌肉一直用力，这样在早上起来就会表现出腰酸背痛的症状。2.在前一天白天过于劳累，腰背部肌肉可能会有牵拉损伤，早上起来会有腰酸背痛的症状。3

　　睡觉的时候有腰酸背痛的症状，要注意观察有没有表现出腰部的肌肉受到损伤的情况，如果患有腰肌劳损的话，会容易表现为腰酸腿痛的表现可以采用局部应用活血化瘀的药物来进行治疗，采用局部按摩，加快局部的血液循环，可以起到改善酸痛的效果。同时还要注意多休息，睡硬板床

　　孕妇6个月腰酸背痛，有可能是胎儿渐渐长大压迫神经所造成的，这是比较正常的。此之外也有可能是孕妇体内的激素分泌发生变化，因此造成疼痛，当然也不排除一些疾病所造成的，比如妇科炎症，泌尿系统疾病等。建议可以选择去医院进行相关的检查，建议在怀孕期间要注意多休息

　　孕晚期表现出腰酸背痛是比较多见的，主要是因为孕妇在孕晚期子宫明显增大，孕妇重心前移，为保持自己身体的平衡头部和肩部保持后仰，腹部向前凸，脊柱内弯，腰部肌肉及后背肌肉负重，因此才会表现出这种现象，可以适当的运动，注意休息 。

　　孕晚期睡觉腰酸背痛怎么办？怀孕晚期睡觉出现腰酸背痛，这种情况与缺钙有关。大部分孕晚期睡觉腰酸背痛中与缺钙有关，因此建议加强含铁含钙的饮食。每天补钙达1000毫克以上。除了食物补钙，还要药物补钙，吃点钙片。另外，建议怀孕期间不能睡席梦思。因为席梦思比较软，怀