菱形肌疼痛怎么治愈？

　　如果长期的呆在电脑面前，并且保持同样的姿势的话，就很容易造成菱形肌表现出疼痛的感觉，可以采取按摩或者针灸的方式来放松菱形肌。在电脑前呆一两个小时以后就要站起来做一下伸展运动，平时做一些瑜伽的姿势也有助于缓解疼痛。

　　菱形肌急性损伤的患者首先需停止活动并静卧休养，避免牵拉肌肉加重损伤，同时也可在局部进行冷敷以减少出血、减轻痉挛。而如果疼痛较为严重，则患者也可服用非甾体抗炎药物进行缓解。而待患者出血停止之后，可以酌情服用具有活血化瘀功效的中成药，同时也可定期按摩或进行

　　菱形脸的求美者可以选择在面部较凹陷的部位进行填充，填充材料可以选择自体脂肪、玻尿酸、胶原蛋白等；其次，如果求美者面部颧骨较宽、较高，可以考虑通过磨骨手术改善，利用专业的器械磨除多余的骨组织调整骨头轮廓，起到改变脸型的目的。建议求美者选择正规的医疗机构进

　　菱形脸想要改变脸型的求美者可以化妆，通过在太阳穴凹陷处、额头中央、下巴处涂抹高光粉，在颧骨下方涂抹修容粉，从视觉上减轻脸部横向宽度，修饰脸型。其次，求美者可以到医院整形外科或者医疗美容科就诊，针对于太阳穴、脸颊以及下巴凹陷，可以注射玻尿酸、做自体脂肪填

　　菱形肌肉位于肩背部，长期肩部负重是导致菱形肌肉劳损的主要原因。菱形肌肉劳损以酸胀痛为主要症状，后期可能会出现炎性水肿，甚至引起关节功能障碍。通过一段时间的按摩、热敷可以缓解症状。

　　根据您描述的情况来看，建议您可以去医院做个整形手术，削骨、注射玻尿酸、脂肪填充等，从而修饰脸型，根据自身情况选择合适的治疗方法。术后要加强护理，保持局部清洁，避免伤口感染，饮食以清淡为主，避免辛辣的食物，保持心情舒畅，避免不良情绪。