乳房自我检查的方法?

孙文洲 2025-06-22 06:19:09 1

  乳房自我检查,站立或坐着检查。首先,把你的左手放在脑后,然后用右手检查你的左胸。乳房检查的正确范围:从锁骨下到第六根肋骨,从外侧到腋前,从内侧到胸骨旁。正确的检查方法:从乳房上方12点钟开始(将乳房和时钟比较,将手指腹部顺时针方向压在皮肤上进行圆形按摩检查,每次检查后返回12点钟,第二轮向下移动2厘米。

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