来姨妈可以喝绿豆汤么?

张青 2025-06-22 06:04:21 1

  来姨妈不提倡喝绿豆汤,绿豆汤具有清热解毒、解暑的作用,但是绿豆汤属于寒性,月经期间喝绿豆汤容易收缩血管,造成月经血瘀不畅,经量减少。月经血不能及时排出,会造成经期延长。食用寒性食物,还能造成宫寒,诱发痛经、严重的会影响怀孕。月经期间不但不能喝绿豆汤,也不宜食用雪糕、冰激凌、西瓜等寒性食物,能喝红糖姜水、枸杞等来缓解经期不适。

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