补血活血的食物？

　　补血活血可选择吃当归炖鸡，当归味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。甘温质润，为补血要药。用于心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等。补血活血，又兼能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。适宜冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等。养血润肠通

　　能够活血的食物有很多，多见的就是洋葱，它含有一种叫前行腺素a，具有一定的血管扩张和活血的作用，适量吃洋葱还可以有效的预防动脉粥样硬化。除了洋葱之外，木耳也是具有较强的活血功能的，还能起到抗血栓、降血脂等作用。

　　活血镇痛酊的作用主要有活血通络，消肿止痛，组织损伤造成的关节疼痛，这种效果还是不错的，每天用两次涂在局部，然后轻微的按摩5分钟。经过休息，疼痛的症状在3~5天会明显的好转，同时还可以配合一些活血止痛的药物，比如三七上药片或红药片。有的患者会表现出涂抹部位红

　　补血的食物主要有黑芝麻，黑豆等颜色深的食物，还有肉类，比如动物肝脏，瘦肉等。水果类有龙眼，红枣这些蔬菜水果中富含丰富的铁质和维生素，c补血效果比较明显，平常中具有活血的食物有，海带，香菇，洋葱等食物，适量的食用活血类食物能够促进人体的新陈代谢。

　　红豆这属于是豆类里面含有雌性激素，不会具有活血流产的作用。红豆里面还有丰富的铁物质微量元素具有矿物质，红豆有利于行气补血的作用，不会导致流产。在怀孕期间可以适量的吃红豆，能够提高身体的免疫力。红豆里面的成分，还有预防妊娠期水肿的作用。红豆还具有疏通乳汁

　　流产后不能吃的东西有很多，最好不要经常吃活血化瘀的药物或食物，以免导致出血量增多，人流之后禁止食用的食物主要有生姜、辣椒、酒、醋等食物，这些食物对身体器官都有一定的刺激性，可能会刺激器官导致充血的情况出现，从而引发不断出血，平时一定要多注意休息，最好不

　　活血壮筋丸能够起到壮腰强筋的功效，而且还有祛风活血的效果，可以用于治疗筋骨的疼痛以及周身表现出麻木的情况，对于半身不遂和口眼歪斜的症状也能够起到缓解的效果。本药品属于一种糖衣水丸，在去除糖衣之后显示为棕褐色，味道发苦，是由土鳖虫、红花、乳香、人参、桂枝

　　活血止痛胶囊的功效主要是活血散郁，消肿止痛，用于跌打损伤、瘀血肿痛。它可用于治疗膝关节炎。改善病人的休息痛，晨僵痛方面效果明显。它的主要成分为当归，三七，乳香，土鳖虫，自然铜。其中当归有补血活血，调经止痛作用；三七具有散瘀止血，消肿定痛的作用；乳香具有

　　临床上具有通经络、活血的中成药比较多，比如红药片、三七伤药片、伸筋丹、血府逐瘀丸、云南白药胶囊、活血止痛胶囊等。这些中成药，主要是用于治疗身体有气滞血瘀的情况，比如头痛、胸痛、跌打损伤、风湿痹痛等。值得注意的是，女性月经期间或者是怀孕期间是禁止服用的，

　　活血止痛片是以当归、三七、冰片、乳香、煅自然铜等中草药主要原料制成的，具有以下几种功效:第一种，具有活血散瘀的作用，用于治疗跌打损伤导致的瘀血肿痛，有着良好的功效；第二种，具有消肿止痛的功效，用于治疗各种的扭伤拉伤，例如踝部扭伤或者是关节扭伤、韧带拉伤