贡菊功效与作用？

　　冰糖煮苹果有生津止渴、健脾和胃、润肠通便等功效，糖尿病患者忌食、腹泻患者忌食等。　　1、生津止渴　　2、健脾和胃　　3、润肠通便　　二、禁忌　　冰糖煮苹果中糖分含量高，糖尿病患者吃后易升高血糖，因此，糖尿病患者忌食。　　冰糖煮苹果也有润肠通便的功效，腹泻

　　红参姜茶的功效有大补元气、温中、解毒等。　　红参姜茶的主要成分是红参、姜，红参味甘、微苦，性温，姜味辛、性微温，喝红参姜茶能够大补元气，改善体虚欲脱。　　红参入脾、肺、心、肾经，姜归肺、脾、胃经，可以温中，减轻胃寒呕吐、脾胃寒症。　　现代研究发现红参含

　　黄瓜籽具有补充营养、改善便秘以及调节血脂等功效，其副作用包括过敏、消化不良以及影响药效等。　　黄瓜籽是一种营养丰富的天然食品，其含有多种对人体有益的营养成分，例如蛋白质、维生素B1、维生素B2等，适量进食有助于补充营养，维持身体健康。其次，黄瓜籽中富含纤维

　　山枣泡酒的功效与作用有补血活血、镇静安神、和胃降逆、健脾益气等。　　山枣泡酒能够促进气血流通，改善气血不足引起的四肢无力、疲乏等症状。且山枣泡酒富含微量元素铁，可以在一定程度上预防和缓解缺铁性贫血。　　山枣泡酒中含有丰富的维生素和氨基酸，有一定镇静安神

　　黑灵芝泡水喝的功效与作用包括补气安神、止咳平喘及养肝护肝，具体分析如下：　　黑灵芝性平、味甘，入心经，泡水饮用可以安心神、补心血，帮助改善气血不足引起的心神不宁、多梦、失眠等症状。　　黑灵芝能够入肺经，可以补中益气，可以缓解肺虚引起的久咳不止、气喘等现

　　肉苁蓉泡水喝具有补肾助阳、润肠通便的功效，现代医学还可用于调节内分泌系统。　　肉苁蓉性温；归肾经，具有补肾助阳的功效，用肉苁蓉泡水喝可以治疗肾阳亏虚、精血不足，阳痿早泄等症。　　肉苁蓉还归大肠经，用肉苁蓉泡水喝可用于润肠通便，改善肠燥津枯便秘。　　肉苁

　　玉米汁富含铁、硒、锌、钾、镁、磷等微量元素以及维生素A、B2、B6、E等维生素，还含核黄素、烟酸、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纤维等营养物质，营养价值较高。适量喝玉米汁具有开胃、利尿、润肠通便等功效。　　玉米属于药食同源的食物，将其榨汁喝具有开胃功效，有助

　　西红柿含有钙、镁、钾、钠、磷等微量元素以及氨基酸、膳食纤维、水分、糖分、维生素C、B族维生素等，适当进食具有生津止渴、健胃消食、润肠通便等功效。　　西红柿属于药食同源的食物，中医认为其具有生津止渴的功效，适当进食可以缓解口渴、口干等症状。　　日常适量进食

　　天然胡萝卜素的功效与作用包括有益于眼睛健康、预防皮肤干燥、促进骨骼发育等。　　天然胡萝卜素是维生素A的补充剂，其进入体内后可转变为维生素A，其可构成视觉细胞内的感光物质，有益于眼睛健康。　　如果人体缺乏维生素A，可导致皮肤干燥粗糙，所以适当摄入天然胡萝卜

　　樱桃和冰糖煮水具有益气补中、润肺止咳、祛风除湿等功效，详情如下：　　樱桃味甘，具有益气之效，冰糖味甘，性平，入脾经，有补中之效。樱桃和冰糖煮水可以起到益气补中的作用，能够改善气虚乏力、脾虚食少等症状。　　冰糖入肺经，具有润肺止咳的功效，和樱桃一起煮水能