治疗龟头长时间充血水肿的方法包括治疗原发病、局部冷敷、保持局部清洁、避免性生活、注意休息和饮食调理。如果症状严重或伴有其他症状，应及时就医。同时，注意个人卫生，如有包皮过长或包茎应及时手术治疗。
龟头长时间充血水肿可能是由于包皮过长、包茎、龟头炎等原因引起的。如果不及时治疗，可能会导致龟头坏死、性功能障碍等严重后果。因此，一旦出现龟头长时间充血水肿的症状，应及时就医。
以下是治疗龟头长时间充血水肿的方法：
1.治疗原发病：如果龟头长时间充血水肿是由于包皮过长、包茎引起的，应及时进行包皮环切术或包茎松解术。如果是由于龟头炎引起的，应根据病原体选择合适的抗生素进行治疗。
2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在龟头上，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解龟头的充血水肿。
3.保持局部清洁：每天用温水清洗龟头，避免使用刺激性的肥皂或洗液。
4.避免性生活：在龟头充血水肿未治愈前，应避免性生活，以免加重病情。
5.注意休息：避免长时间站立或久坐，以免加重龟头的充血水肿。
6.饮食调理：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
需要注意的是，如果龟头长时间充血水肿症状严重，或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。同时，在治疗期间应注意个人卫生，避免性生活，保持龟头清洁干燥。如果有包皮过长或包茎的情况，应及时进行手术治疗，以预防龟头炎等疾病的发生。
