产后恢复需要修复哪些？

产后耻骨联合分离可以采取物理固定矫正、手法复位、非甾体抗炎药物等，具体如下：对于产后耻骨联合分离的患者可以使用弹性绷带固定盆骨，促进分离的耻骨联合恢复。患者还可以考虑牵引复位、按压复位，复位后以卧床休息为主，有利于耻骨联合的恢复。对于恢复期间疼痛感较重时可

产妇产后出血的护理措施可分为家庭护理、生活管理、病情监测等。保持环境通风，也要避免着凉，多注意清洁会阴部，防止细菌感染，家属需时刻关注患者的病情，严重时需及时就医。饮食方面要保证营养均衡，多吃一些新鲜的水果、蔬菜、肉类等，补充水分以及高蛋白。适当进行运动，

产后出血的护理措施通常有心理护理、预防感染、日常护理等。使产妇正确认知疾病，避免出现焦虑、抑郁等情绪，增强治疗信心。宫腔内妊娠组织残留或软产道裂伤引起的出血，需预防感染。患者平时应注意个人卫生，每日清洗局部，勤换衣物，避免性生活等。注意饮食均衡，进食营养丰

产后胸腰椎压缩性骨折可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。如果只是轻度的产后胸腰椎压缩性骨折，症状不严重时，可通过卧床休息、脊柱外固定支具治疗等，促进骨折愈合，维持脊柱稳定。患者可遵医嘱使用注射用唑来膦酸、阿仑膦酸钠片、葡萄糖酸钙片等，抑制骨吸收，

产后耻骨联合分离有可能自愈。女性产后应注意休息，避免久站、过度劳累以及剧烈运动。

产后耻骨联合分离不一定能自愈。产后存在比较严重的耻骨联合分离，产妇可以使用骨盆固定带维持骨盆的稳定，促进分离的耻骨联合闭合。

产后外阴瘙痒可能与恶露刺激、阴道炎、宫颈炎等因素有关，具体如下：患者在产后会有恶露流出，若清理不及时，导致外阴皮肤长时间受恶露刺激，加上局部闷热、潮湿，会引起外阴瘙痒。患者在产后免疫力较差，若还存在不注意个人卫生的情况，阴道容易遭到病原体侵袭，从而引发阴道

孕期、产后外阴瘙痒可能是个人卫生清洁不佳，也可能是由于外阴湿疹、细菌性阴道炎等病理因素引起，应针对病因进行治疗。应每天晚上用温水清洗外阴，勤换洗内裤，保持外阴部位清洁干燥，能够缓解外阴瘙痒症状。患者可以局部使用糖皮质激素类药膏进行治疗，比如氢化可的松乳膏、

产后阴吹女性可以采取自我疗法、中医疗法、西医疗法等，具体如下：女性可以通过做收肛提气法、中缀排尿法、走路锻炼法来改善阴道、肛门括约肌、盆底肌的情况，从而改善产后阴吹的情况。对于气虚型的女性可以采取益气升清的方式改善，在医嘱下使用炙黄芪、党参、木香、乌药等。

子宫下垂一般是指子宫脱垂，产后子宫脱垂的自测方法主要是通过症状表现来判断，包括下腹部症状、是否有肿物脱出、有无排尿或排便异常等。如果存在子宫脱垂的情况，可能会对韧带造成牵拉，引起盆腔充血，使患者出现下腹部坠痛的症状。对于病情较为严重的患者，在下蹲、走路或排