45岁月经量少怎么办？

通常子宫内膜厚度达到1cm-1.5cm左右时可能来月经。如果女性子宫内膜厚度小于6mm或者是超过1.5cm，都属于异常情况，应该就医进行性激素六项、超声、病理组织活检等检查，根据检查结果明确原因。

来月经时一般可以吃雪梨。但是女性要注意来月经时不宜进食过多的雪梨，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。在经期还要避免进食生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等。

来月经时一般可以适量饮用柠檬水。月经期间应饮用加热的柠檬水，同时应注意清淡饮食，避免进食高脂、高糖类食物。

月经推迟4天了用试纸测试是否准确要根据女性自身的情况决定。建议女性可以在同房十天以后去医院做抽血化验检查，了解血液中HCG的浓度，从而判断是否怀孕。

一般情况下生完孩子在2-12个月左右来月经正常，具体要根据自身情况决定。注意女性在生完孩子身体恢复以后要做好避孕措施，以免意外怀孕，在平时还要保持外阴部位清洁、卫生。

女性在来月经期间可以吃猪肝、菠菜、猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾、红枣、桂圆等食物，还可以吃苹果、葡萄、香蕉、榴莲、动物血、蛋黄、核桃、芝麻、花生等食物。其中含有丰富的铁、蛋白质、维生素等营养物质，女性在进食后能够促进体内血红蛋白的生成，预防贫血发生，还能提高机体

生小孩后通常2个月到6个月左右才会恢复月经，具体时间需根据自身情况判断。产后应注意营养补充，可多吃些蛋白质、维生素含量丰富的食物，同时应注意会阴部清洁与卫生，以免引起感染。

11周岁上五年级来月经一般正常。家长应帮助孩子正确认识月经来潮的知识，以免孩子心理压力增大，还应指导孩子保持会阴部卫生，以免发生感染。

来月经期间通常不可以喝酒。女性在月经期间应注意休息，尽量避免运动，同时可以多吃鸡蛋、牛奶、香蕉等营养物质丰富的食物，增强机体抵抗力，预防疾病发生。

月经颜色鲜红是否正常应根据鲜红色月经血量、是否有伴随症状等因素来判断。患者可以通过妇科检查、血液常规检查、B超检查等方式明确病因。