核桃功效与作用？

尿酸高、痛风的患者可以适量进食核桃。核桃本身富含一定量人体所需的营养物质，其中比较常见的包括矿物质、脂肪酸、脂溶性维生素等；其次，核桃本身属于低嘌呤食物，患者适当食用不会导致体内嘌呤代谢紊乱，也不会导致痛风病情反复。但是需要注意的是，患者需要避免一次性大量

肺炎患者咳嗽时一般可以少量吃核桃。肺炎患者平时应该多饮用温水，多进食止咳化痰食物，远离辛辣刺激性食物，如果进食后出现异常，需要立即寻求专业医生的帮助。

支气管扩张患者一般情况下是可以吃核桃的。如果患者对核桃过敏，则不建议食用，以免引起过敏性咳嗽，加重支气管扩张的症状。

甲亢病人能吃核桃。因为核桃是一种营养价值非常高的食品，其含有丰富的膳食纤维素、碳水化合物、蛋白质、热量与脂肪，甲亢病人如果能够适量的食用，可以有效为机体带来充分且所需的营养，此类病人基础代谢比较强，机体消耗也比较大，需要保证好热量供应，而核桃恰巧就是高蛋白

核桃味甘，性温，具有润肠通便、补肾温肺、健脑益智的功效，可以用于治疗头晕失眠、腰膝酸软、食欲不振、全身无力、心悸健忘、神经衰弱等病症。而且对于肺肾两虚所引发的咳喘、小便频数、肺气肿、小便频数、阳痿、遗精等病症有一定的缓解作用，有温肺润肠的作用。另外，核桃中

核桃分心木泡水喝有涩精缩尿、止血止带、止泻痢的功效。2、止血止带：核桃分心木也有止血的作用，女性用分心木泡水喝还可以改善崩漏的症状。其次，分心木有止带的功效，用分心木泡水喝还可以改善白带增多的症状。3、止泻痢：核桃分心木也有止泻的功效，用分心木泡水喝可以改善

一般建议9个月以上的宝宝再食用核桃油，因为如果宝宝月龄较小，肠道功能也会比较弱，食用核桃油之后可能回引起腹泻等症状。在给宝宝添加辅食时，可以适当的加入核桃油，这样可以促进胃肠道蠕动，改善便秘等症状。而且核桃油还含有微量元素，可以促进宝宝的生长发育。此外，添

糖尿病患者可以适当进食核桃。糖尿病患者要控制每天摄入的总热量，进食核桃后可适当减少其他食物的摄入量，并且每天适当运动促进体内热量的消耗，有助于控制血糖。

减肥是可以吃鲜核桃的。鲜核桃中的含热量并不是很高，在减肥期间适当的食用，不会影响到减肥的效果，而且鲜核桃中含有微量元素、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量的食用，还可以起到抗衰老、防便秘、降血糖等功效，对身体健康有好处，所以是可以吃的。在减肥的时候饮食上要以

糖尿病患者一般是可以偶尔少量吃核桃的，切忌不能过多食用。但是不建议经常吃核桃或者一次性大量食用，可能会导致热量在体内堆积形成脂肪并产生葡萄糖，导致血糖升高。