脱发缺哪种维生素？

脱发可能是肾虚引起的，也可能是其它原因导致的。此外，慢性贫血、气血不足、毛囊炎、红斑狼疮等也都有可能导致脱发的情况发生。可以在医生的指导下口服肾气丸、左归丸、右归丸等补肾，也可吃黑豆、黑芝麻、生蚝等进行食补。

肾虚引起脱发可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方法缓解。患者平时应注意增加运动，有助于增强体质，缓解肾虚从而改善脱发，避免经常熬夜加重肾虚。同时还可以多吃黑芝麻、黑枸杞等食物缓解肾虚，有利于养发。患者应遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物调理

湿气重可能会引起脱发。明确为湿气重脱发的患者日常应注意生活方式调整，规律作息，避免熬夜。患者平时还应适量进食利水渗湿的食物，比如冬瓜、绿豆、扁豆等，以利于症状的缓解。

脱发是否为肾虚造成的，需要结合实际情况判断。若要明确病因，应该及时就诊中医科，进行问诊、视诊、听诊、叩诊、显微镜检查、皮肤镜检查、甲状腺激素测定等方式诊断。

肿瘤化疗一般会脱发。大部分患者在进行化疗时会出现脱发的现象，这是由于有些化疗药物中的某些成分会对毛囊发生破坏，从而引起脱发症状，比如患者使用了环磷酰胺加表柔比星的方案进行化疗，此时出现脱发的概率更大，因为这些药物会造成头发根部毛囊细胞的死亡，但是脱发的程度

脂溢性脱发也叫雄激素性秃发，与肾虚型脱发的区别为疾病性质不同、病因不同、伴随症状不同等。肾虚型脱发属于中医范畴的疾病，通常没有实质性的病变。雄激素性秃发则是西医范畴的疾病，病因较为复杂。肾虚型脱发是多种原因导致肾气阴两虚、肾精亏虚引起的，由于肾脏精气的盛衰

身体湿气重有可能会导致脱发。同时也需注意，并不是只有湿气重会引起脱发，头发也可能是由于内分泌失调、自身免疫异常、毛囊炎等原因所引起，应及时就医明确诊断，进行针对性治疗

湿气太重通常会引起脱发。湿气太重导致脱发时，饮食上可以食用祛湿的食物，比如芡实、山药、薏苡仁等，还可以食用桑葚、黑芝麻、黑豆等滋养头发的食物，平时还应多按摩头皮，在一定程度上改善脱发的现象。

肾虚脱发不会自己恢复。肾阴虚和肾阳虚均可引起脱发，患者在发生疾病后应在医生指导下进行治疗，避免自行用药使病情进一步加重。

雄脱一般指雄激素性脱发，肾虚脱发与雄激素性脱发可以通过症状、皮肤镜检查、毛发显微像等方式进行分辨，具体分析如下：若患者脱发的同时伴随肢体不温、怕冷、精神萎靡、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣等现象，则考虑是肾虚脱发。若患者出现头发变细、稀疏，并且头发呈M字形，