孕妇能不能喝蜂蜜?

白玉青 2025-06-28 07:34:56 1

孕妇可以适当进食蜂蜜,通常不会对身体造成较大影响。蜂蜜有润肠通便的效果,可以促进肠道内的宿便排出,缓解或者是预防孕期出现便秘症状;其次,少量进食蜂蜜有美容养颜的功效,可以改善孕期女性的皮肤状态,有淡化黑色素沉着、使皮肤细腻等作用。但是孕妇自身血糖水平偏高时,不建议食用蜂蜜,因为蜂蜜含糖量较高可引起血糖波动,导致病情加重不利于后期妊娠。

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