肌肉拉伤如何就医？

背部肌肉拉伤后长期无法恢复可能与治疗不当、肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因有关。背部肌肉拉伤后如果未及时得到充分的休息调养，过早进行局部负重，也可能出现持续性肌肉疼痛，从而导致症状长期无法恢复。肌筋膜炎病因尚不明确，可能与急性损伤、受凉、疲劳等因素有关。人体患

小腿肌肉拉伤能否自愈需要根据患者拉伤程度、有无严格制动等因素来判断。小腿拉伤的患者应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案，不能盲目等待自愈，以免延误病情，影响预后。

肩膀肌肉拉伤早期一般需要静养。患者平时应注意卧床休息，避免剧烈活动、负重等行为。在损伤3天后，可以在医生的指导下逐步开始康复训练，有利于病情的恢复。

肌肉拉伤考虑是直接损伤或间接损伤而引起的，具体如下：直接损伤是引起肌肉拉伤的常见原因，如果患者在搬重物时，肌肉突然受到直接牵拉，在牵拉力量超过肌肉承受力的情况下，有可能会发生肌肉拉伤。肌肉拉伤还有可能是间接损伤引起的，如跑步、跳跃时，肌肉张力过大，导致肌肉

肌肉拉伤后是静养还是活动取决于具体的情况。患者进行康复活动时活动量也不宜过大，应该做到劳逸结合。健康人运动前需要做好热身准备，降低肌肉拉伤发生的几率。

背部拉伤是否可以自行恢复需要根据具体的情况来分析。建议背部拉伤的患者立即停止活动，多卧床休息，不要频繁翻身和伸屈活动，注意保暖，避免背部受凉。

脚踝韧带拉伤是否会慢慢自愈取决于具体的情况。人们平时运动量不宜过大，运动前还需要做好热身准备，有助于降低意外受伤的几率。

腰部韧带拉伤一周是否能自愈需根据实际情况进行分析。患者腰部韧带拉伤后需注意卧床休息，减少局部用力，还可以通过针灸、按摩、艾灸、推拿、冷敷等方式进行治疗，有助于促进腰部血液循环，促进恢复。

颈椎韧带拉伤可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来处理。颈椎部位韧带拉伤早期需要保证足够的休息，避免长时间低头或者抬头，可以使用颈托帮助颈椎部位保持制动，以免受到二次伤害。如果出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物

肌肉拉伤一般是可以针灸的。如果肌肉拉伤比较严重，也要在医生指导下选择其他治疗方式，促进恢复。平时也要注意休息，限制局部活动，饮食要清淡、营养均衡，有助于肌肉拉伤恢复。