女人吃海带对妇科炎症有一定好处,但需注意适量食用,同时要注意个人卫生和良好生活习惯。
女人吃海带对妇科炎症有一定的好处,但也需要注意一些禁忌。
海带中含有丰富的碘,可促进卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,有利于预防和治疗乳腺增生。海带中还含有大量的膳食纤维,能增加粪便的体积,促进肠蠕动,使体内的有害物质及时排出体外,对预防和治疗妇科炎症也有一定的作用。
海带虽然对妇科炎症有一定的好处,但也不能过量食用。海带中含有较多的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前应先用水漂洗,使砷溶于水。
需要注意的是,海带性寒,脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食;而且海带中含有一定量的碘,患有甲亢的病人不要吃海带,会加重病情;孕妇和乳母也不要多吃海带。
总之,女人吃海带对妇科炎症有一定的好处,但要注意适量食用,同时要注意个人卫生,保持良好的生活习惯,才能更好地预防和治疗妇科炎症。