怀孕发烧时，可采取物理降温、药物治疗等方法退烧，同时注意休息、饮食，避免感染，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
怀孕了发烧是一种常见的孕期不适症状，需要及时采取措施来退烧，以保护孕妇和胎儿的健康。以下是一些关于怀孕发烧退烧的建议：
1.物理降温：使用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头等方法来降低体温。这些方法安全有效，不会对胎儿造成影响。
2.药物治疗：如果发烧温度较高，或者物理降温方法无法有效降低体温，可以在医生的指导下使用药物治疗。一些退烧药，如对乙酰氨基酚，在孕期是相对安全的，但需要在医生的指导下使用。
3.就医治疗：如果发烧持续时间较长、温度较高、伴有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并给出相应的建议。
4.注意休息：发烧时身体会消耗更多的能量，孕妇需要注意休息，保持充足的睡眠，以帮助身体恢复。
5.饮食调整：多喝水，以补充因发烧而流失的水分。同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
6.避免感染：发烧时孕妇的抵抗力会下降，应注意避免感染。保持室内空气流通，勤洗手，避免前往人员密集的场所。
总之，怀孕了发烧需要引起重视，但不必过于紧张。及时采取适当的措施来退烧，并注意休息和饮食，有助于缓解症状，保护孕妇和胎儿的健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在孕期应注意保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。
