乳腺增生三级的治疗方法包括定期复查、药物治疗、心理治疗、调整生活方式，必要时进行手术治疗，治疗方法应根据患者具体情况选择，患者需密切配合并定期复查。
乳腺增生三级的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.定期复查：一般建议每3-6个月复查一次乳腺超声，以监测乳腺增生的变化情况。如果在复查过程中发现乳腺增生有明显的变化，如肿块增大、形态不规则等，可能需要进一步的检查或治疗。
2.药物治疗：如果乳腺增生引起了明显的疼痛或不适，可以使用药物进行治疗。常用的药物包括中药和西药，如逍遥丸、乳癖消等。这些药物可以缓解疼痛、调节内分泌，对乳腺增生有一定的治疗作用。
3.心理治疗：乳腺增生与患者的心理状态密切相关。长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪可能会加重乳腺增生的症状。因此，患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过心理咨询、放松训练等方式进行心理治疗。
4.调整生活方式：保持健康的生活方式对乳腺增生的治疗也非常重要。患者应注意饮食均衡，避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性食物；保持适量的运动，避免久坐不动；规律作息，避免熬夜等。
5.手术治疗：如果乳腺增生三级的患者经过长期观察和治疗，乳腺增生的症状仍然没有明显改善，或者出现了恶变的迹象，可能需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等。
需要注意的是，乳腺增生三级的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯和心态，预防乳腺增生的复发。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，乳腺增生的治疗需要更加谨慎。在怀孕期间，乳腺增生可能会加重，一般不需要特殊治疗。但如果出现了明显的疼痛或肿块，需要及时就医。在哺乳期，乳腺增生也可能会影响哺乳，需要及时处理。
总之，乳腺增生三级的治疗需要综合考虑患者的年龄、症状、生育需求等因素，选择合适的治疗方法。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，定期复查，以促进乳腺增生的康复。
