痛经是常见的妇科症状，可分为原发性和继发性两类，原发性痛经占痛经90%以上，其原因主要有前列腺素分泌增加、子宫收缩异常、精神神经因素等，继发性痛经由盆腔器质性疾病引起。痛经患者可通过饮食调节、注意保暖、适当运动、药物治疗等方法缓解症状。
痛经是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
痛经的原因主要有以下几点：
前列腺素分泌增加：前列腺素含量升高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
子宫收缩异常：原发性痛经患者的子宫平滑肌收缩频率、幅度或持续时间不协调，可导致子宫平滑肌缺血，引起痛经。
精神、神经因素：部分患者对疼痛过分敏感，精神、神经因素可影响痛阈，导致痛经。
其他因素：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤等妇科疾病，也可引起痛经。
对于痛经患者，可通过以下方法缓解症状：
饮食调节：月经来潮前及经期避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可多吃温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
注意保暖：经期注意腹部保暖，避免着凉，可使用热水袋热敷腹部，缓解疼痛。
适当运动：适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，可促进血液循环，缓解疼痛。
药物治疗：疼痛严重时，可在医生指导下服用布洛芬、酮洛芬等药物缓解疼痛。
需要注意的是，青春期少女如出现痛经，应及时就医，排除器质性病变。此外，痛经患者在经期应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于缓解疼痛。
