发现甲状腺内结节后，不必惊慌，应及时就医，确定结节性质，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
如果发现甲状腺内结节，不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。以下是一些建议：
1.确定结节的性质：医生会通过触诊、超声、血液检查等方式来评估结节的大小、形态、数量、质地等特征，以确定结节的性质。
2.考虑进一步检查：如果结节可疑恶性或有其他异常，可能需要进行细针穿刺细胞学检查、核素扫描、增强CT等进一步检查，以明确诊断。
3.监测结节的变化：对于一些较小的良性结节，医生可能会建议定期复查超声，观察结节的大小、形态、血流等变化，以了解结节的稳定性。
4.治疗方法选择：根据结节的性质和患者的具体情况，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括观察、手术、放射性碘治疗、药物治疗等。
5.注意生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、减少碘的摄入等，对甲状腺健康有益。
6.遵循医生建议：及时就医，与医生充分沟通，遵循医生的建议进行治疗和随访。
需要注意的是，甲状腺结节的处理需要综合考虑多个因素，每个患者的情况都可能不同。因此，建议在发现甲状腺内结节后，及时咨询专业医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。
