乙肝小三阳患者饮食需注意营养均衡，避免饮酒和食用辛辣、油腻、刺激性食物，高糖食物，同时注意饮食卫生，还需定期复查肝功能。
乙肝小三阳患者在饮食上需要注意以下几点：
1.保证营养均衡：乙肝小三阳患者的肝脏可能存在一定程度的损伤，因此需要保证营养均衡，以满足身体的需求。可以多食用一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品、新鲜的蔬菜和水果等。
2.避免饮酒：酒精需要在肝脏内进行代谢，会加重肝脏的负担，对于乙肝小三阳患者来说，饮酒可能会导致病情加重，甚至诱发肝硬化、肝癌等疾病。因此，乙肝小三阳患者应避免饮酒。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物可能会刺激胃肠道，加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。乙肝小三阳患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、生姜、葱蒜等。
4.避免食用高糖食物：高糖食物可能会导致血糖升高，加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。乙肝小三阳患者应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。
5.注意饮食卫生：乙肝小三阳患者的免疫力可能较低，容易感染细菌和病毒。因此，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如生肉、生鱼片等。
总之，乙肝小三阳患者在饮食上需要注意保证营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒，注意饮食卫生等。同时，应定期复查肝功能，如有异常应及时就医。
