早上起来洗脸流鼻血可能是鼻腔干燥、鼻部损伤、鼻中隔偏曲、鼻部炎症、高血压、血液系统疾病等原因引起，可采取保持室内空气湿润、避免挖鼻、治疗鼻部炎症、控制血压、治疗血液系统疾病等措施，若出血频繁或量大，或伴有其他症状，应及时就医。
早上起来洗脸流鼻血可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.鼻腔干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易失去水分，导致干燥、破裂和出血。建议保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
2.鼻部损伤：洗脸时用力过猛、挖鼻或鼻部受到外伤，可能导致鼻腔黏膜受损而出血。避免挖鼻和用力擤鼻，注意鼻部保护。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔是分隔鼻腔的结构，如果鼻中隔偏曲，可能导致一侧鼻腔狭窄，气流冲击黏膜，容易引起出血。鼻中隔偏曲可能需要手术矫正。
4.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。治疗鼻部炎症可以缓解症状。
5.高血压：高血压患者的血管压力较高，容易导致鼻腔血管破裂出血。控制血压是预防鼻出血的重要措施。
6.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致凝血功能异常，引起鼻出血。需要进行血液检查以排除这些疾病。
7.药物副作用：某些药物，如抗凝血药物、非甾体抗炎药等，可能影响血小板功能或导致血管脆性增加，增加鼻出血的风险。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
如果鼻出血频繁、量大或持续时间较长，或者伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等，应及时就医。医生会进行详细的鼻部检查和必要的实验室检查，以确定鼻出血的原因并给予相应的治疗。
此外，对于一些特殊人群，鼻出血可能需要特别关注：
1.老年人：随着年龄的增长，血管弹性下降，鼻出血的风险增加。老年人应特别注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻和剧烈运动。
2.高血压患者：高血压患者应严格控制血压，遵循医生的建议进行治疗。定期测量血压，避免血压波动过大。
3.血液系统疾病患者：血液系统疾病患者应积极治疗原发疾病，定期进行血液检查和随访。
4.服用抗凝药物的患者：服用抗凝药物的患者应密切与医生沟通，遵循医生的指导调整药物剂量，并注意观察鼻出血等异常情况。
总之，早上起来洗脸流鼻血可能是一种常见的现象，但也可能提示潜在的健康问题。如果鼻出血频繁或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的鼻腔卫生习惯和生活方式，对预防鼻出血也很重要。
