连子心泡水喝有什么功效？

　　莲子心具有清热去火、安神养脑和降压降脂等功效，可以有效的缓解心烦、失眠等症状。其还能扩张体内的血管，降低血压，有显著的强心作用，莲子心还能够帮助清热解暑，防治中暑的现象。

　　莲子心可以泡水喝，具有短暂降血压的作用，另外还可以保护心脏，对于女性可以使肌肤更加光滑，还可以提高睡眠质量，但是莲子心性寒，对于腹胀或者便秘的患者不建议服用，而且不建议晚上服用。

　　莲子心茶有很多的功效可以起到清热解毒的功效，还可以起到扩张血管的作用，可以治疗高血压，莲子心泡茶喝对补脾益肾还有止泻都有效果。还有强心排毒的效果。还可以补充营养，对健康是有益处。