心肾阳虚的症状主要有肢体浮肿、畏冷肢凉、心悸怔忡、神疲乏力、腰膝酸软、小便不利、面色苍白、舌质淡胖、脉象沉细无力等。治疗方法包括药物治疗（真武汤、金匮肾气丸等）、针灸治疗、饮食治疗和精神调摄。预防措施包括注意保暖、避免劳累、节制房事、饮食调摄、适当运动等。治疗时需注意在医生指导下用药，饮食上避免食用生冷食物，注意休息和保暖，保持心情舒畅。
心肾阳虚证是心肾阳气虚衰，温运失司，鼓动无力，虚寒内生，以心悸怔忡、肢体浮肿、畏冷肢凉等为主要表现的虚寒证候。以下是心肾阳虚的症状及治疗：
一、症状
1.心悸怔忡：心中空虚，惕惕而动，心跳剧烈。
2.肢体浮肿：轻者仅于早晨发现颜面或眼部浮肿，严重时可延及下肢。
3.畏冷肢凉：患者自觉怕冷，四肢不温，尤其以手足、肘膝关节等部位为甚。
4.神疲乏力：精神疲惫，少气懒言。
5.腰膝酸软：腰部和膝部酸软无力。
6.小便不利：小便量少，或尿闭，或尿失禁。
7.面色苍白：面色无华，口唇、爪甲色淡。
8.舌质淡胖：舌质淡白，胖嫩，或有齿痕。
9.脉象沉细无力：脉象沉细无力，或沉迟。
二、治疗
1.药物治疗：常用的方剂有真武汤、金匮肾气丸等。真武汤具有温阳利水的功效，适用于心肾阳虚，水湿内停所致的肢体浮肿、小便不利等症。金匮肾气丸具有补肾助阳的功效，适用于心肾阳虚，肾阳不足所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症。
2.针灸治疗：常用的穴位有心俞、肾俞、关元、气海、足三里等。针灸治疗可以温通心肾阳气，调整脏腑功能。
3.饮食治疗：心肾阳虚患者可以多食用一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、韭菜、核桃等。这些食物可以温补肾阳，增强机体的抵抗力。
4.精神调摄：心肾阳虚患者要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。要注意劳逸结合，避免过度劳累。
三、预防
1.注意保暖：心肾阳虚患者要注意保暖，避免寒冷刺激。尤其是在冬季，要注意添加衣物，避免着凉。
2.避免劳累：心肾阳虚患者要避免过度劳累，尤其是要避免长时间的体力劳动和脑力劳动。要注意休息，保证充足的睡眠。
3.节制房事：心肾阳虚患者要节制房事，避免过度纵欲。要注意保持肾精充足，以免损伤肾阳。
4.饮食调摄：心肾阳虚患者要注意饮食调摄，避免食用过多的生冷食物。要多食用一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、韭菜、核桃等。
5.适当运动：心肾阳虚患者要适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、气功等。这些运动可以增强机体的抵抗力，提高心肺功能。
四、注意事项
1.心肾阳虚患者要在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。
2.心肾阳虚患者要注意饮食调摄，避免食用过多的生冷食物。要多食用一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、韭菜、核桃等。
3.心肾阳虚患者要注意休息，保证充足的睡眠。要避免过度劳累，尤其是要避免长时间的体力劳动和脑力劳动。
4.心肾阳虚患者要注意保暖，避免寒冷刺激。尤其是在冬季，要注意添加衣物，避免着凉。
5.心肾阳虚患者要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。要注意劳逸结合，避免过度劳累。
总之，心肾阳虚是一种比较严重的疾病，需要及时进行治疗。在治疗的同时，患者要注意饮食调摄，避免食用过多的生冷食物。要多食用一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、韭菜、核桃等。要注意休息，保证充足的睡眠。要注意保暖，避免寒冷刺激。要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。要注意劳逸结合，避免过度劳累。
